Читать книгу Как не потерять себя, любя его - Луиса Хьюз - Страница 5

Любовь – это чувство, которое вдохновляет, окрыляет, наполняет нашу жизнь смыслом. Она способна преобразить нас, подарить ощущение счастья и единства с другим человеком. Но как бы красиво ни звучала эта идея, порой любовь может стать скрытой зависимостью, в которой мы теряем себя, забываем о своих потребностях и теряем способность быть независимыми. Зависимость в отношениях – это то, что разрушает любовь, превращая её в иллюзию.

Когда мы влюблены, кажется, что без партнера наша жизнь не будет полной. Он становится центром мира, и все наши мысли, желания, а порой и действия направлены исключительно на него. Это чувство может быть настолько сильным, что мы забываем о себе. Мы начинаем искать в другом человеке то, что он не может нам дать, и в этой бесконечной погоне за его вниманием и одобрением теряем свою идентичность. Так была однажды и у Анны, моей подруги, которая долгое время была в отношениях с человеком, с которым, как ей казалось, она «создана для счастья».

Когда они только начали встречаться, все было прекрасно. Она была влюблена до безумия, и, казалось, что эта любовь была взаимной. Но спустя некоторое время Анна заметила, как её жизнь начала вращаться вокруг его нужд, желаний и потребностей. Каждый её день начинался и заканчивался размышлениями о том, что бы ему понравилось, как его порадовать, как сделать его счастливым. Это были маленькие жесты, внимательные слова, забота о его благополучии, и всё это казалось нормальным. Однако что-то внутри её стало меняться. Она начала замечать, что её собственные желания становятся второстепенными, что её радости и мечты исчезают за его желаниями. Сначала это не беспокоило её – она верила, что «так и должно быть», что любовь – это, прежде всего, забота о другом человеке. Но однажды она осознала, что её жизни не хватает того, что бы она делала для себя, а не для него.

Анна начала чувствовать себя пустой. Она переживала, что её мир стал узким и ограниченным его интересами. Партнёр всё больше и больше требовал её внимания, и, вместо того чтобы строить здоровые, равноправные отношения, она ощущала себя на второстепенной роли. Каждый день она чувствовала себя как будто на сцене, играя роль женщины, которая живёт только для того, чтобы угодить, но не для того, чтобы быть счастлива сама. Любовь, которую она чувствовала, оказалась зависимостью, которая сковывала её.

В какой-то момент, на очередном разговоре с ним, Анна впервые ощутила, как её желания и мнение становятся ничем. Она задавала себе вопрос: «Почему я на втором плане? Почему я не могу просто быть собой в этих отношениях?» И это стало моментом истины, когда она поняла, что это не любовь, а зависимость, которая разрушает её личность.

Зависимость в отношениях часто принимает форму любовных чувств, но она основывается не на взаимном уважении и поддержке, а на страхе одиночества, на потребности быть нужной. Мы начинаем воспринимать своего партнера как источник нашего счастья и благополучия, забывая, что истинная любовь начинается с любви к себе. Невозможно быть счастливым с другим человеком, если ты не можешь быть счастливым сам по себе. Когда мы теряем способность быть счастливыми вне отношений, мы создаем не любовь, а потребность в другом человеке, без которого ощущаем себя неполными.

Важно научиться распознавать этот момент, когда любовь начинает переходить в зависимость. Реальная любовь предполагает свободу – свободу быть собой, свободу быть самостоятельным, независимым человеком. В отношениях два человека должны быть полноценными личностями, а не «дополнениями» друг друга. Если мы теряем себя, поглощенные только тем, что хочет другой человек, мы теряем способность любить себя и, следовательно, дарить свою любовь по-настоящему.

Любовь, которая не требует жертв, которая позволяет каждому быть независимым, но при этом близким, – это настоящая любовь. Она не отнимает, она придает силы. Она не поглощает, она освобождает. Истинная любовь позволяет вам быть собой, даже в самых близких отношениях, и это позволяет вам не только любить другого, но и любить себя, ценить свои потребности и желания.