Читать книгу Золотые трещины - Луиса Хьюз - Страница 2

Дорогая моя, присядь поближе, отложи телефон экраном вниз и позволь себе просто подышать в этой тишине, которую мы только что создали вдвоем. Я знаю, как сильно ты сейчас стараешься держать спину прямой, как привычно ты сканируешь пространство в поисках новых задач и как искусно прячешь за усталой улыбкой то пронзительное чувство одиночества, которое не проходит даже в толпе близких людей. Ты открыла эту книгу не случайно; возможно, ты сделала это в момент высшего отчаяния, в вагоне метро или поздно ночью, когда дом наконец затих, а твои собственные мысли стали оглушительными. Я пишу эти строки для той женщины, которая годами строила безупречный фасад своей жизни, тщательно подбирая цвета, слова и поступки, чтобы соответствовать невидимому стандарту «правильности», и вдруг обнаружила, что за этим красивым фасадом нет самого главного – ее самой. Мы живем в эпоху, когда от женщины требуют невозможного: быть мягкой, но эффективной, строить карьеру, не теряя домашнего уюта, оставаться вечно молодой, справляясь с грузом ответственности, который раздавил бы атланта, и при этом транслировать миру бесконечное, сияющее благополучие. Вспомни тот момент, когда ты в последний раз чувствовала себя по-настоящему целой, а не набором функций и социальных ролей. Скорее всего, это воспоминание покажется тебе туманным, словно кадр из старого кино, потому что современная жизнь приучила нас дробить себя на части: здесь я – исполнительный сотрудник, там – заботливая мать, тут – понимающая жена или дочь, а где-то на задворках сознания прячется испуганная девочка, которой просто хочется, чтобы ее обняли и сказали, что ей больше не нужно ничего доказывать. Мы привыкли измерять свою ценность через коэффициент полезности для окружающих, превращая собственную жизнь в бесконечный забег за одобрением, которое, как линия горизонта, постоянно ускользает. Эта книга не станет очередным пособием по «улучшению» себя, потому что я глубоко убеждена: с тобой изначально всё в порядке, ты не сломана и не нуждаешься в починке. Моя задача как автора и как женщины, прошедшей через пепелище собственного выгорания и потери смыслов, заключается в том, чтобы помочь тебе снять эти тесные, удушающие слои чужих ожиданий, которые ты ошибочно приняла за свою кожу. Я видела сотни женщин, чьи истории похожи на твою, как отражения в разбитом зеркале. Я помню одну из своих клиенток, назовем ее Анной, которая сидела в моем кабинете, безупречно одетая, с идеальным маникюром, и тихим, безжизненным голосом рассказывала о том, что у нее есть всё, о чем принято мечтать: любящая семья, достаток, уважение коллег. Но когда она замолчала и посмотрела мне в глаза, я увидела там такую черную, бездонную тоску, которую невозможно замаскировать никакими достижениями; она призналась, что чувствует себя самозванцем в собственной жизни, словно она просто играет роль в чужой пьесе, а ее настоящая душа заперта в подвале и лишена права голоса. Именно для таких, как Анна, и для тебя, читающая эти строки, я пишу эту книгу, потому что цена «идеальности» слишком высока – это потеря контакта с реальностью, с собственным телом и с той первозданной силой, которая делает женщину живой. Мы вместе пройдем по лабиринтам твоих страхов, заглянем в глаза тем теням, которые ты так долго пыталась игнорировать, и научимся заново доверять шепоту своей интуиции, который заглушается грохотом социальных обязательств. Эта книга станет твоим безопасным пространством, где можно наконец перестать сражаться и просто быть. Мы не будем стремиться к абстрактному счастью, которое нам продают с рекламных щитов, мы будем искать нечто гораздо более важное – аутентичность. Это путь возвращения домой, к той девочке, которая когда-то знала, что она достойна любви просто по праву своего рождения, до того, как ей объяснили, что любовь нужно заслуживать оценками, чистотой в доме или соответствием чужим идеалам красоты. Я буду рядом с тобой на каждом этапе этого болезненного, но целительного процесса сборки себя из осколков, потому что верю: когда женщина возвращает себе свою целостность, мир вокруг нее начинает меняться не через усилие воли, а через магию ее внутреннего присутствия. Приготовься к тому, что некоторые страницы заставят тебя плакать, некоторые – злиться, а иные подарят такое облегчение, какое бывает только после долгой, изнурительной болезни. Мы начинаем это путешествие не ради результата, а ради самого процесса узнавания себя, ведь ты – это самое интересное, глубокое и важное, что когда-либо случалось в твоей жизни, и пришло время наконец с собой познакомиться.