Читать книгу Книга женского счастья. Все, о чем мечтаю - Луиза Хей, Louise Hay & Robert Holden, Louise L. Hay & Mona Lisa Schulz MD PhD - Страница 29

Чтобы сделать работу над собой частью вашей жизни, вам придется много тренироваться. Это вполне естественно, так как вы только начинаете учиться. Прежде всего, вам необходима сосредоточенность. Это дается далеко не всем, поэтому многие считают домашнюю работу тяжким трудом. Но я бы так не сказала. Процесс обучения всегда одинаков, независимо от того, чему вы учитесь: водить автомобиль, печатать на машинке, играть в теннис или думать о чем-то хорошем. Если ребенок упал и отказывается идти дальше, он никогда не научится ходить.

Сначала мы все делаем очень неловко и неуверенно, так как наше подсознание обучается методом проб и ошибок, а потом, каждый раз повторяя одно и то же упражнение, мы обретаем легкость. Конечно, не стоит надеяться, что вы все освоите в первый день. Сначала выполняйте упражнение как сможете. Для начала и это хорошо. Повторяйте про себя: «Я стараюсь делать как можно лучше».