Исцели свое сердце!

Оглавление

Луиза Хей. Исцели свое сердце!

От авторов

Предисловие Дэвида Кесслера

Вступление

Сила аффирмаций, способная исцелить боль

Дар жизни после потери

Глава 1. Как изменить свои мысли по поводу потери

Дань уважения любви

Разные виды потери

Осложненная потеря

Потеря в неизвестности

Неодобряемая скорбь

Глава 2. Разрывы и прорывы в отношениях

Новый взгляд на отношения

Знать, кто ты есть

«Не тот человек может стать «идеальным человеком

«Нуждающийся и «отказывающий

Как обнаружить дары в отношениях

«Сказочное мышление

Любовь внутри нас

Исцеление прошлого

Любить себя независимо ни от чего

Оставаться на своей стороне корта

Глава 3. Новый взгляд на развод

Признать себя

Когда скорбь становится сложной

Измена

Переход от скорби к прощению

Дети прежде всего

Исцеление скорби после развода

Глава 4. Уход из жизни близкого человека

Время освободиться от чувства вины

Скорбь в дни рождения, юбилеи и праздники

Ответственность и вина

Поиск виноватого

Освобождение от негативных интерпретаций

Дань уважения горю

Подняться выше скорби

Самоубийство

Исцеление после смерти ребенка

Глава 5. Смерть любимого питомца

Уважение к скорби по любимому питомцу

Глава 6. Другая любовь, другие потери

Бесплодие и неудачная беременность

Потеря работы

Принятие своей истинной сущности

Скорбь о том, чего никогда не было

Освобождение от нездоровых, нереалистичных идеалов

Глава 7. Вы можете исцелить свое сердце

Освобождение от осуждения и обид

Поиск смысла после потери

Послесловие

Благодарности

Об авторах

Отрывок из книги

Мы написали эту книгу, чтобы понять, как мы скорбим и находим исцеление после того, как переносим разные виды потерь – такие как расставание, развод или смерть. Горе – это непростое испытание, но именно наши мысли часто добавляют страдания к уже существующей боли. Мы надеемся, что эта книга расширит ваше сознание, ваше мышление по поводу потери, и вы сможете включить в них любовь и понимание. Наше намерение состоит в том, чтобы вы полностью переживали свое горе, но при этом не тонули в печали и страданиях.

Скорбь – это не то состояние, которое следует лечить, это естественная часть жизни. Душа не знает потерь; она знает, что всякая история начинается и всякая история заканчивается, а между тем любовь живет вечно. Мы надеемся, что слова, которые вы прочитаете на этих страницах, успокоят и умиротворят вас на вашем пути. Однако ни одна книга не сможет заменить профессиональной помощи, если вы в ней нуждаетесь. От всей души желаем вам любви и исцеления.

.....

– Мы с Луизой обсуждали, что вы вдвоем сделаете кое-что вместе. У вас есть общая история, и вы можете предложить людям много мудрости. Мы считаем, что вы должны вместе написать книгу.

Я представил, как Луиза Хей делится своими открытиями по исцелению, касающимися одного из главных вызовов в жизни – будь то умирание отношений (расставание или развод), смерть близкого человека или переживание множества разных других потерь (таких как потеря любимого животного или даже потеря работы). Мудрые слова Луизы: «Обращайте внимание на то, о чем вы думаете» – снова пролетели у меня в сознании. Что, если мы с ней вдвоем напишем книгу, в которой будут совмещены ее аффирмации, знание о том, как мышление способно исцелять, и мой многолетний опыт помощи другим людям, которые пытаются справляться с горем и потерей?

.....