Читать книгу Салаты на любой вкус - Любовь Поливалина - Страница 21
1. Салаты витаминные
Полезные овощи
Салаты из помидоров
Салат «Весенний»
ОглавлениеТребуется:
5 средних помидоров, 3 средних огурца, 2 яйца, 1 ст. л. зеленого лука, растительное масло, свежая зелень.
Способ приготовления
Помидоры нарежьте дольками. Очищенные огурцы нарежьте треугольничками и добавьте к помидорам. Яйца сварите, охладите (не опуская в холодную воду, это разрушает питательные вещества), порежьте и вмешайте в салат. Добавьте лук, посолите и полейте маслом. Украсьте салат свежей зеленью.