Читать книгу Αιθέρια Έλαια Για Την Υγεία Και Την Ομορφιά Σας - Lyudmila Ananieva - Страница 7
ОглавлениеÎÏίδÏαÏη: αÏοÏÏεμÏÏικÏ, ανÏιÏλεγμονÏδεÏ, βακÏηÏιοκÏÏνο, ÏÏαÏÎ¼Î¿Î»Ï ÏικÏ, ανοÏοÏÏÏ Î¸Î¼Î¹ÏÏικÏ, Î´Î¹Î¿Ï ÏηÏικÏ, ανÏιÏÏ ÏεÏικÏ.
ΧÏηÏιμοÏοιείÏαι για Î¿Î¾ÎµÎ¯ÎµÏ ÎºÎ±Î¹ ÏÏÏÎ½Î¹ÎµÏ ÏαθήÏÎµÎ¹Ï ÏÎ¿Ï Î±Î½Î±ÏÎ½ÎµÏ ÏÏÎ¹ÎºÎ¿Ï ÏÏ ÏÏήμαÏÎ¿Ï (βÏογÏίÏιδα, ÏÏαÏειίÏιδα, ÏÎ½ÎµÏ Î¼Î¿Î½Î¯Î±, άÏθμα), αÏθÎÎ½ÎµÎ¹ÎµÏ Î½ÎµÏÏÏν και Î¿Ï ÏοδÏÏÎ¿Ï ÎºÏÏÏηÏ, ενÏεÏική αÏονία, ÎµÎ¾Î¿Î¼Î¬Î»Ï Î½Ïη ÏÎ·Ï Î¹ÏοÏÏοÏÎ¯Î±Ï ÏÎ¿Ï Î½ÎµÏοÏ-λίÏÎ¿Ï Ï ÎºÎ±Î¹ αναζÏογÏνηÏη ÏÎ¿Ï Î´ÎÏμαÏοÏ.
2.1. ÎÏίδÏαÏη αιθÎÏÎ¹Î¿Ï ÎµÎ»Î±Î¯Î¿Ï Î³Î»Ï ÎºÎ±Î½Î¯ÏοÏ
ÎνÏιÏλεγμονÏδεÏ, βακÏηÏιοκÏÏνο, ÏÏαÏÎ¼Î¿Î»Ï ÏικÏ, ανοÏοÏÏÏ Î¸Î¼Î¹ÏÏÎ¹ÎºÏ (Î±Ï Î¾Î¬Î½ÎµÎ¹ ÎºÏ ÏίÏÏ Ïη δÏαÏÏηÏιÏÏηÏα ÏÎ¿Ï Î±Î½Î¿ÏοÏοιηÏÎ¹ÎºÎ¿Ï ÏÏ ÏÏήμαÏοÏ), Î´Î¹Î¿Ï ÏηÏικÏ, ανÏιÏÏ ÏεÏικÏ, ÏÏολαμβάνει Ïη ÏÏεÏανιαία νÏÏο, ανÏι-καÏκινογÏνο, ανÏιοξειδÏÏικÏ, αÏοÏÏεμÏÏικÏ.
ÎιεγείÏει Ïο αναÏÎ½ÎµÏ ÏÏÎ¹ÎºÏ ÎºÎνÏÏο.
ÎÏ Î¾Î¬Î½ÎµÎ¹ Ïην ÎκκÏιÏη ÏÏν ÏεÏÏικÏν αδÎνÏν.
ÎμαλοÏοιεί Ïην ÏαÏοÏή αίμαÏÎ¿Ï ÏÏον εγκÎÏαλο.
ÎξαλείÏει Ïην ÏαÏÏ ÎºÎ±Ïδία.
ÎελÏιÏνει ÏÎ¹Ï ÏÏ ÏικÎÏ ÎºÎ±Î¹ ÏÏμαÏικÎÏ ÎµÏιδÏÏειÏ.
ÎÎ½Î±ÎºÎ¿Ï Ïίζει αÏÏ Ïη Î½ÎµÏ Ïική και ÏÏ Î½Î±Î¹ÏθημαÏική ÎνÏαÏη.
ÎελÏιÏÏοÏοιεί ÏÎ¹Ï ÏÏοÏαÏμοÏÏικÎÏ Î±Î½ÏιδÏάÏειÏ.
ÎαÏαÏÎºÎµÏ Î¬Î¶ÎµÎ¹ ÏÏμÏλοκα με ιÏνÏα μολÏÎ²Î´Î¿Ï , ÏÏ Î¼Î²Î¬Î»Î»Î¿Î½ÏÎ±Ï ÏÏην αÏομάκÏÏ Î½Ïη ÏÎ¿Ï Ï Î±ÏÏ Ïο ÏÏμα.
ÎξαλείÏει Ïην ενÏεÏική αÏονία.
ÎειÏνει Ïον ÏÏνο ÏÎ·Ï ÎµÎ¼Î¼Î®Î½Î¿Ï ÏÏÏεÏÏ.
ÎÏ Î¾Î¬Î½ÎµÎ¹ Ïην ÏαÏαγÏγή γάλακÏÎ¿Ï Ïε Î¸Î·Î»Î¬Î¶Î¿Ï ÏÎµÏ Î¼Î·ÏÎÏεÏ.
ÎÏει ηÏεμιÏÏÎ¹ÎºÏ Î±ÏοÏÎλεÏμα, βοηθά ÏÏην εξάλειÏη ÏÎ·Ï ÎºÎ±ÏάθλιÏÎ·Ï ÎºÎ±Î¹ Ïη μείÏÏη ÏÎ·Ï Ï ÏεÏδιÎγεÏÏÎ·Ï ÏÎ¿Ï ÏÎ±Î¹Î´Î¹Î¿Ï ÎºÎ±Î¹ Ïα δάκÏÏ Î±, βοηθά Ïε ÏεÏίÏÏÏÏη Î½ÎµÏ ÏÎ¹ÎºÎ®Ï ÎµÎ¾Î¬Î½ÏληÏηÏ.
Îοηθά ÏÏην ομαλοÏοίηÏη ÏÎ·Ï Î¹ÏοÏÏοÏÎ¯Î±Ï ÏÎ¿Ï Î½ÎµÏοÏ-λιÏαÏÏν ÏÎ¿Ï Î´ÎÏμαÏÎ¿Ï ÎºÎ±Î¹ ÏÏην αÏξηÏη ÏÎ¿Ï ÎºÎ·Î»Î¯Î´ÏÏÎ·Ï ÏÏν ÎºÏ ÏÏάÏÏν ÏÎ¿Ï , γεγονÏÏ ÏÎ¿Ï Î±Ï Î¾Î¬Î½ÎµÎ¹ Ïη ÏÏÏιγηλÏÏηÏα ÏÎ¿Ï Î´ÎÏμαÏοÏ.
2.2. ΧÏήÏη ÏÎ¿Ï ÎµÎ»Î±Î¯Î¿Ï Î³Î»Ï ÎºÎ±Î½Î¯ÏÎ¿Ï ÏÏην κοÏμεÏολογία
Îνα ÏÎÏοιο ÏÏ ÏÎ¹ÎºÏ ÏÏοÏÏν ÏÏηÏιμοÏοιείÏαι ÎºÏ ÏίÏÏ Î³Î¹Î± Ïη ÏÏονÏίδα ÏÎ¿Ï ÏÏÎ¹Î¼Î¿Ï ÎºÎ±Î¹ ξεθÏÏιαÏμÎÎ½Î¿Ï Î´ÎÏμαÏοÏ. Το Îλαιο διεγείÏει Ïα εÏιδεÏμικά κÏÏÏαÏα να ÏαÏÎ¬Î³Î¿Ï Î½ ÏεÏιÏÏÏÏεÏο κολλαγÏνο, ÏονÏνει Ïο δÎÏμα και Î±Ï Î¾Î¬Î½ÎµÎ¹ Ïη ÏÏαθεÏÏÏηÏα ÏÎ¿Ï . Îίναι εÏίÏÎ·Ï Î±ÏοÏελεÏμαÏÎ¹ÎºÏ Î³Î¹Î± οÏιÏμÎÎ½ÎµÏ Î´ÎµÏμαÏικÎÏ ÏαθήÏειÏ, βοηθά να αÏαλλαγοÏμε αÏÏ Ïα ÏÏÏÏα Ïημάδια ÏÎ·Ï ÏÏÏα, καθÏÏ ÎºÎ±Î¹ ÏείÏÎµÏ ÎºÎ±Î¹ ÏÏλλοι. ΣÏην κοÏμεÏολογία, Ïο Îλαιο Î³Î»Ï ÎºÎ¬Î½Î¹ÏÎ¿Ï ÎµÏαÏμÏζεÏαι ÏÏη ÏÏονÏίδα ÏÏν μαλλιÏν. ÎÏ ÏÏ Ïο ÏÏ ÏÎ¹ÎºÏ ÏÏοÏÏν ÏÏηÏιμοÏοιείÏαι για Ïον εμÏÎ»Î¿Ï ÏιÏÎ¼Ï ÏαμÏÎ¿Ï Î¬Î½, μάÏÎºÎ±Ï ÎºÎ±Î¹ μαλακÏÎ¹ÎºÎ®Ï ÎºÏÎμαÏ. Î ÏοÏÏίθεÏαι εÏίÏÎ·Ï Ïε αÏÏμαÏικά Î»Î¿Ï ÏÏά και Ïε ειδικά ÏαλαÏÏÏικά και Î´Ï Î½Î±Î¼ÏÏικά μαÏάζ. ÎÎ½Ï ÎµÎ¼ÏÎ»Î¿Ï ÏίζεÏε Ïα ÎºÎ±Î»Î»Ï Î½Ïικά ÏÏοÏÏνÏα, είναι αÏαÏαίÏηÏο να ÏÎβεÏÏε Î±Ï ÏÏηÏά Ïην ÏοÏÏÏηÏα ÏÎ¿Ï ÎµÎ»Î±Î¯Î¿Ï : ÏαίÏÎ½Î¿Ï Î¼Îµ 3 ÏÏαγÏÎ½ÎµÏ Î±Î¹Î¸ÎÏÎ¹Î¿Ï ÎÎ»Î±Î¹Î¿Ï Î±Î½Î¬ 10 ml βαÏÎ¹ÎºÎ¿Ï ÎµÎ»Î±Î¯Î¿Ï . Îια να αÏοκÏήÏεÏε Îνα μείγμα μαÏάζ, ÏÏηÏιμοÏοιείÏαι η ίδια αναλογία, μÏνο ÏÎ¿Ï ÏÏ Î²Î¬Ïη, ÏÏηÏιμοÏοιοÏμε μια κÏÎμα ή μια λοÏιÏν ÏÏμαÏοÏ. Îια Îνα αÏÏμαÏÎ¹ÎºÏ Î»Î¿Ï ÏÏÏ, θα ÏÏÎÏει να ÏÏοÏÏεθοÏν ÏÏο νεÏÏ Î¼Ïνο 7 ÏÏαγÏÎ½ÎµÏ Î±Ï ÏÎ¿Ï ÏÎ¿Ï ÏÏ ÏÎ¹ÎºÎ¿Ï ÏÏοÏÏνÏοÏ.
2.3. ÎÎÏÏα ÏÏÏληÏηÏ
ÎÏ Î½Î±ÏÏ Îλαιο, ÏÎ¿Ï ÎµÎ¯Î½Î±Î¹ ιÏÏÏ ÏÏ Î´Î¹ÎµÎ³ÎµÏÏικÏ.
ÎÏαν ÏÏηÏιμοÏοιείÏε Ï ÏηλÎÏ Î´ÏÏÎµÎ¹Ï Î³Î¹Î± μαÏάζ και μÏάνιο, Î±Ï ÏÏ Î¼ÏοÏεί να ÏÏοκαλÎÏει εÏεθιÏÎ¼Ï ÏÏν γαÏÏÏÎ¹ÎºÎ¿Ï Î²Î»ÎµÎ½Î½Î¿Î³ÏÎ½Î¿Ï ÎºÎ±Î¹ ζάλη και η ÏαÏαÏεÏαμÎνη ÏÏήÏη Ï ÏηλÏν δÏÏεÏν μÏοÏεί να οδηγήÏει Ïε γενική δηληÏηÏίαÏη, Î¼Ï Ïκή ÏαÏÎθηÏη και ÎºÏ ÎºÎ»Î¿ÏοÏÎ¹ÎºÏ ÎºÎ±Î¸ÏÏ ÎºÎ±Î¹ διαÏαÏαÏÎÏ ÏÎ¿Ï ÎµÎ³ÎºÎµÏÎ¬Î»Î¿Ï .
Î ÏακÏική ÏÏήÏη ÏÎ¿Ï ÎµÎ»Î±Î¯Î¿Ï ÎµÏÏÏεÏικά μÏοÏεί να ÏÏοκαλÎÏει εÏεθιÏÎ¼Ï ÏÏον γαÏÏÏÎ¹ÎºÏ Î²Î»ÎµÎ½Î½Î¿Î³Ïνο. Îε εξαιÏεÏική ÏÏοÏοÏή, ÏÏ Î½Î¹ÏÏάÏαι να ÏÏηÏιμοÏοιείÏαι για οÏοιαδήÏοÏε Ïαθολογία ÏÎ¿Ï Î³Î±ÏÏÏενÏεÏÎ¹ÎºÎ¿Ï ÏÏλήνα και μÏνο Ï ÏÏ Ïην εÏίβλεÏη ενÏÏ Î³Î¹Î±ÏÏοÏ.
Îεν ÏÏÎÏει να ÏÏηÏιμοÏοιείÏαι καÏά Ïη διάÏκεια ÏÎ·Ï ÎµÎ³ÎºÏ Î¼Î¿ÏÏÎ½Î·Ï ÎºÎ±Î¹ η ÏÏήÏη ÏÎ¿Ï ÏÏÎÏει να ÏεÏιοÏίζεÏαι ÏÏαν η Ïήξη ÏÎ¿Ï Î±Î¯Î¼Î±ÏÎ¿Ï ÎµÎ¯Î½Î±Î¹ Ï Ïηλή.