Читать книгу Olejki Eteryczne Dla Twojego Zdrowia I Urody - Lyudmila Ananieva - Страница 8

Olejek walerianowy jest szeroko stosowany w medycynie, ale jego głównym działaniem jest efekt uspokajający. Olejek pomaga na stresy i relaksuje po ciężkiej pracy, a często działa wzmacniająco. Jego zastosowanie wycisza bóle serca i normalizuje rytm serca, zatrzymuje skurcze i bóle głowy spowodowane schorzeniami układu nerwowego; zmniejsza ból w zapaleniu nerwu i nerwobóle, działa przeciwdrgawkowo.

Przy zaburzenich hormonalnych jest stosowany na złagodzenie objawów: na przykład w schorzeniach tarczycy i klimakterium. Olejek walerianowy pomaga w złagodzeniu skurczy mięśni, po zmieszaniu z olejkiem bazowym (3-5 kropli na 10 ml).W niektórych przypadkach olejek walerianowy zalecany jest do użytku wewnętrznego – JEDYNIE przez specjalistę. Zwykle kropla olejku rozpuszczana jest w 1/2 łyżeczce miodu i przyjmowana 2 razy dziennie, popijana przez szklankę mleka.

W kosmetologii

Olejek eteryczny z waleriany nie jest stosowany jak inne olejki, ale wykorzystywany jest do leczenia atopowych i zwykłych zapaleń skóry, wyprzeń skóry i podrażnień poprzez wzbogacenie nim kosmetyków. Na 10 ml balsamu, mleka lub kremu dodaje się nie więcej niż 4 krople olejku.

Olejek ten usuwa hipostazę, poprawia krążenie krwi i pozwala skórze otrzymać więcej składników odżywczych, a także uważany jest za silny adaptogen: pomaga zmniejszyć wrażliwość skóry na czynniki zewnętrzne – spadki temperatury, silny wiatr i inne "kaprysy" pogody.

Olejek z waleriany na użytek zewnętrzny jest stosowany w sposób rutynowy. Tak jak w przypadku innych olejków eterycznych do lampy aromatycznej – na 15 m2 pomieszczenia należy dodać 2-4 kropli olejku.