Читать книгу Кулинарная книга-доктор - М. Н. Демкина - Страница 3

Наверное, многие убедились на собственном опыте, что еда может служить не только лекарством, но и, как это ни покажется на первый взгляд странным, ядом. Поэтому очень важно определить для себя именно те продукты, от употребления которых лучше вообще отказаться или ограничить их употребление. Это стало особенно актуально в последнее время. Врачи разработали многочисленные теории сбалансированного питания, которым обязательно надо следовать в общем комплексе лечения.