Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Глава 1. Болезнь века
Что такое гипертоническая болезнь
Что же такое артериальное давление
Глава 2. Причины и механизмы развития гипертонической болезни
Глава 3. Факторы развития гипертонической болезни и их профилактика
Наследственность
Стресс (нервное перенапряжение)
Фитотерапия стрессов
Лекарственные сборы
Применение йода
Избыточный вес
Фитотерапия при избыточном весе
Избыточное потребление соли
Высокий уровень холестерина
Здоровое питание
Фитотерапия при высоком уровне холестерина
Вредные привычки
Курение
Употребление алкогольных напитков
Высокий уровень сахара в крови. Патология эндокринной системы
Фитотерапия при повышении сахара в крови
Лекарственные сборы
Возраст, пол
Низкая физическая активность
Подсчет пульса
Неблагоприятные условия внешней среды
Фитотерапия в профилактике вредных экологических воздействий на организм
Глава 4. Признаки гипертонической болезни
Измерение давления в домашних условиях
Глава 5. Диагностика гипертонической болезни
Глава 6. Течение гипертонической болезни
Глава 7. Гипертонический криз, неотложная помощь при гипертоническом кризе
Глава 8. Лечение гипертонической болезни
Традиционное лечение
Нетрадиционное лечение
Фитотерапия
Лекарственные растительные сборы в профилактике гипертонической болезни
Яблочный и другие виды уксуса
Лечение медом и продуктами пчеловодства
Пчелиный яд
Перга
Маточное молочко
Прополис
Водолечение
Обтирание
Обливание
Душ
Купание и плавание
Ароматерапия
Применение ароматерапии в лечении и профилактике гипертонической болезни
Гомеопатические средства
Массаж
Массаж стоп
Массаж кистей рук
Рефлексотерапия инсульта
Гирудотерапия
Лечебная физкультура и лечебная гимнастика
Диетотерапия
Салат из редьки
Салат из моркови с яблоками
Салат русский
Винегрет с сельдью
Винегрет картофельный с зеленым луком
Винегрет с кальмарами
Салат картофельный с груздями
Салат из квашеной капусты
Салат из свеклы
Закуска из моркови с чесноком
Салат из морской капусты
Щи кислые с грибами
Щи кислые (постные)
Борщ с селедкой
Борщ летний
Похлебка чечевичная (постная)
Суп с зеленым горошком
Суп из сушеного гороха
Луковник
Суп гороховый (постный)
Суп мучной (постный)
Ботвинья по-монастырски
Холодник
Суп холодный
Суп картофельный с грибами
Суп фруктовый
Суп грибной
Суп из чернослива
Картофель печеный
Картофель отварной с маслом и чесноком
Картофель жареный
Картофель, жаренный с грибами
Клецки картофельные с крупой
Пирожки картофельные с грибами
«Колдуны с грибами»
Палочки картофельные со снетками
Фасоль пестрая
Картофельная бабка, фаршированная грибами
Чечевица с грибами
Рис по-монастырски
Котлеты рыбные
Салака с картофелем
Оладьи из геркулесовой каши
Оладьи тыквенные
Яблоки запеченные
Яблоки, фаршированные свеклой
Яблоки с изюмом и орехами
Яблоки в кляре
Пирог с салакой и картофелем (постный)
Пирог из гречневой каши с грибами (постный)
Пирог с солеными грибами (постный)
Пирог с ревенем и апельсинными цукатами (постный)
Глава 9. Осложнения гипертонической болезни
Инфаркт миокарда
Острая сердечная недостаточность и кардиогенный шок
Мозговые осложнения
Хроническая сердечная недостаточность
Глава 10. Болеть тоже надо уметь
Астенический тип реакции
Депрессивный тип реакции
Ипохондрический тип реакции
Анозогностический тип реакции
Гипертоническая болезнь (синонимы: первичная (или эссенциальная) гипертензия, болезнь высокого артериального давления) – это хроническое заболевание, основным признаком которого является длительное и стойкое нарушение артериального давления (гипертензия).
Гипертоническая болезнь – это болезнь цивилизации, в настоящее время в экономически развитых странах приблизительно у 25 % взрослого населения отмечается повышенное артериальное давление.
.....
Таблица 8
Физические признаки затянувшегося стресса
.....