Читать книгу Мир стихий. Серия «Саморазвитие» - Ма Анурати Вайядеви - Страница 10

Прежде чем вы начете работать с энергиями стихий, дайте себе немного времени для подготовки. Осознайте – что, зачем и почему вы хотите сделать. Осознайте себя настоящего. Сделайте записи, чтобы, после окончания курса, вы смогли к ним вернуться и проанализировать произошедшие изменения.

Обратите внимание на такие моменты:

– как вы относитесь к природным стихиям, какая из них более актуальна для вас, от общения с какой вы получаете больше удовольствия;

– попробуйте проанализировать, как стихии работают внутри вас, какая стихия основная;

– проанализируйте ваш предыдущий опыт работы или общения с энергиями стихий, что он вам дал, как повлиял на ваше развитие;

– проанализируйте, как вы уже используете энергию стихий, осознанно и неосознанно;

– зачем вы хотите работать с энергиями стихий, осознайте ваши цели и задачи;

На протяжении периода подготовки поразмышляйте над первым принципом – «Полное принятие и расширение». Очень важно начать работу полностью приняв себя, таким, какой вы есть, свою жизнь, убрать претензии к людям, миру. Остановиться в оценках и суждениях. С одной стороны это сложно, но с другой – очень просто. Представьте, как воспринимает мир новорожденный ребенок. Он не может судить, он не может сравнивать – у него нет опыта, а значит, нет оценки. Он просто смотрит на мир, принимая то, что мир преподносит ему.

«Не касайся никаких идей о себе. Отпусти все идеи о себе. Просто будь». Муджи.

Когда мы находимся в принятии, мы расслаблены и готовы к расширению. Расширению нашего сознания и, соответственно, энергии. Когда мы находимся в принятии, то можем спокойно смотреть внутрь себя и можем заметить то, что не видели раньше. Внутренний аспект человека состоит из нескольких частей, по которым он путешествует и которые развивает в течение жизни: Эго, Личность, Духовный и Высший аспекты. Но путешествуя по ним, через какое-то время человек понимает, что он – это не эти части. Любая из них – просто переживания каких-то состояний и оценка их: «О, я вырос духовно, я уже не веду себя как эгоист, я научился не обижаться и не обижать, научился управлять своими чувствами и мыслями…» Но кто это оценивает? Кто видит разницу, эти изменения? Ты – настоящий существуешь за пределами этих понятий и наблюдаешь за происходящими изменениями. Все эти части – просто одежда, которую ты меняешь, когда вырастаешь из нее. Ты можешь переживать себя как Эго, как Личность, как свою Духовную или Высшую часть. Но это не ты – это просто определение набора твоих определенных качеств.

Это самое первое расширение, которое нам доступно – осознать, что ты гораздо больше, чем просто Эго или просто Личность… Эти встречи с истинным собой иногда происходят спонтанно, во время каких-то практик или медитаций, вследствие различных тренингов. Человек переживает это новое состояние, и оно ему очень нравится. Он хочет удержать это состояние, сделать его своим. Но оно ускользает… Его трудно удержать. Почему? Потому что он вернулся в какую-то свою привычную часть и из этой части смотрит на это новое состояние, как на опыт, желая его повторить. Уже как на опыт. А значит, как на что-то из прошлого. Не надо смотреть, не надо желать повторить, нужно просто быть в нем, оставаться в этом новом состоянии.

Когда человек испытывает это впервые, его окутывает прелесть нового состояния – ровное беспричинное счастье, мудрое равновесие и готовность к принятию. Но есть один минус – он пока еще не знает, что делать с этим новым состоянием, с этим новым качеством себя. Он не знает, как совместить этого нового себя с прежним собой и той жизнью, которую он вел. Есть два варианта. Вернуться к прежней жизни и оставить новое как пережитый опыт, говоря о нем: «Это было в моей жизни и это было прекрасно!» Или менять свою жизнь так, чтобы этому новому нашлось в ней место. Это очень сложно, но тогда для него открывается возможность нового расширения, которое поведет его за границы того, что он нашел. И этому нет предела.

Чем больше расширяется сознание человека, тем большую свободу он ощущает. Он начинает ее ценить, защищать, отстаивать свое право быть свободным и тут же попадает в ловушку утончившегося Эго. У свободы есть две стороны – «от» и «для». Для чего вам нужна свобода? Чтобы избавиться от чего-то, в т.ч. и от себя. Или для того, чтобы открыться чему-то новому? В любом случае, это не есть свобода. Это намерение, зачастую окрашенное зависимостью. Возможно даже зависимостью от свободы. Свобода начинается тогда, когда исчезают «от» и «для».

Свобода подразумевает свободу выбора, свободу самостоятельно строить свою жизнь, не зависеть от мнения других, честно проживать свои чувства и умение говорить правду. Существует пять уровней говорить правду. Проанализируйте их относительно себя:

1. Говорить правду о себе самому себе. Осознавать себя таким, какой ты есть.

2. Говорить правду себе о других людях. Видеть других людей такими, как они есть.

3. Говорить правду о себе другим людям. Уметь выражать свои мысли

4. Говорить правду о другом человеке ему самому. Уметь высказывать свое мнение тактично, не нарушая свободу другого человека.

5. Говорить правду всем и обо всем.

Найдите уголок тишины внутри себя. Чаще уходите в него, сделайте его своим привычным местом. Со временем уголок превратится в остров. И однажды вы увидите, как остров превратился в пространство, которое наполняет вас. И вы уже не согласитесь поменять его на что-то другое и будете находить способы убрать из своей жизни то, что его разрушает. Именно это учит менять свое отношение к происходящему. Вы просто выбираете счастье. Проблема исходит не из проблемы, а из вашего отношения к происходящему.