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ОглавлениеPerfektionismus
Das häufigste unbewusste Muster, das Menschen daran hindert, gute Entscheidungen zu treffen, ist der Perfektionismus. Er äußert sich in den unterschiedlichsten Lebensbereichen: Anstatt beispielsweise den geforderten Bericht rechtzeitig abzugeben, riskiert die Perfektionistin eine Abmahnung, weil ihr alles „noch nicht gut genug“ erscheint. Anstatt sich auf einen anderen Menschen wirklich einzulassen, beendet der Dauer-Single eine Beziehung nach der anderen, weil sich nach der Verliebtheitsphase der Alltag zeigt und dieser nun einmal alles andere als perfekt ist.
Der Perfektionismus arbeitet eng mit unserem inneren Kritiker zusammen. Dieser kann uns bei Entscheidungen nahezu lähmen. Wenn etwas nicht gut genug ist, dann lassen wir es lieber ganz oder machen es mit einem schlechten Gewissen auf den letzten Drücker.
Alors, um sich vom Perfektionismus zu befreien, ist es am wichtigsten, sich zuerst einmal einzugestehen, wo das Problem liegt. Nur so können diese Fesseln gesprengt werden. Dazu eine kleine Geschichte:
