Читать книгу Руслан Алмазов и другие - Марат Аваз-Нурзеф - Страница 4

(комментарий на странице от «ProRun» на Фейсбуке)

Спортом для себя занимаюсь всю жизнь. В юности играл в футбол на спартакиадах за школу, город и область. В молодости – за курс и факультет. На одной из межфакультетских игр меня заметили тренеры, пригласили выступать за 2-ю команду МГУ, но я так и не собрался пойти к ним. В Москве, кроме футбола, были бег, волейбол, баскетбол, немного самбо, лыжи, коньки, настольный теннис, бадминтон, распространенные разминочные упражнения, гиревые занятия, плавание. В последующие десятилетия, потекшие в Узбекистане, перерывы в занятиях спортом были (это ведь жизнь, её трудности, проблемы, преодоления), но относительно небольшие, которые неизменно сменялись возвращением к целенаправленной физической культуре. В которой всегда было место бегу.

В преддверии своего 60-летия, в конце сентября 2007 года, на простом, хорошо гружёном велосипеде «Урал», без переключающихся звёздочек, осуществил поездку из Ташкента в Карши: 500 км, за Джизаком дорога по весьма пересеченной местности, 7 ночевок, из них четыре в поле, 8 дней на педалях. Эта история вместе с фотографиями вошла главой в одну из моих книг.

Накануне своего 70-летия снял несколько видеороликов, на которых запечатлел свою спортивную форму. На одном из них – подтягивание на перекладине 35 раз.

А в ноябре того же 2017 года я познакомился с Андреем, Женей и Георгием и их школой бега ProRun. Принял участие в забеге на 2 км, привлекшем моё внимание своим поэтическим названием «Бегом сквозь осень». Для меня оно имело и другой, глубокий, символический, смысл: в своем 70-летии я чувствовал, что вступаю в осень своей жизни. И с тех пор я не пропускаю ни одного соревнования, которое организуется при том или ином участии клуба ProRun. Именно активность клуба, его стремление к пропаганде бега среди населения разных возрастов, плодотворное претворение своих устремлений и идей на практике, неподдельная увлеченность своим делом Андрея, Жени и Георгия, рыцарское служения ему, а также их добрые сердца, побудили меня попробовать себя и на стайерских дистанциях. А раньше, и в юности, и в молодости, и в зрелости, забегов больше 3 км у меня никогда не было. Имел наклонности, скорее, спринтерские. А тут – пошло: и десятка, и больше. Теперь и к полумарафону готовлюсь. И подготовлюсь. И выйду, и одолею. И всё это благодаря школе бега ProRun, благодаря её талантливым, неутомимым, эффективным менеджерам.

Так что, ProRun – для меня маяк, путеводная звезда, мотивация, движитель. ProRun снабдил меня рычагами модернизации моих психологических, физиологических и физических установок, открыл передо мной дверь, ведущую в иное состояние, более высокое, более тренированное, чем все предыдущие.

Иное состояние есть продление осени моей жизни на долгие годы. Как я написал во вступительной лекции к своей большой, многослойной книге «Здоровый дух – Здоровое тело», я чувствую, знаю и верю, что переживаемая мной золотая пора моего среднего возраста продлится до 75-ти, а может, и более.

Спасибо, ProRun! Спасибо, Андрей! Спасибо, Женя! Спасибо, Георгий!

P.S. Ни разу не тренировался с ними. Не потому, что тренировки платные. Андрей Куликов, руководитель Школы бега, говорил: «Руслан Ибрагимович! На любую из наших тренировок приходите! Для Вас – вход свободный!». С моим более полувековым опытом не нуждался ни в ком, всегда занимаюсь самостоятельно и единолично. А мои реверансы – тому, что школа ProRun есть, стала мне известна, тренирует желающих, меня призывала несколько раз к организуемым ею забегам. Благодарен за то, что состязания, которые школа проводила в стадии своего становления, были бесплатными.

19 января 2019 года.