Читать книгу El Entrenador De Fútbol - Marco Bruno - Страница 5

Es oportuno detenerse en primer lugar a analizar los graves errores que se cometen con respecto a los objetivos del entrenamiento juvenil.

El primer error está en considerar a los jóvenes una imagen reducida de los adultos, sin considerar que tienen una personalidad todavía en formación, un modo de pensar todavía en evolución y sobre todo un físico y capacidades completamente diferentes. No es posible trasladar a la esfera juvenil el entrenamiento de los adultos, limitándonos a prestar atención solo a reducir la cantidad y la intensidad.

El aumento de las capacidades físicas no puede proponerse de la misma manera a los jóvenes que a los adultos, más bien debe haber una diferenciación ulterior en el mismo ámbito juvenil, de acuerdo con las franjas de edad.

Por ejemplo, dirigir un ciclo de entrenamiento para niños de 12-13 años (muy jóvenes) teniendo como objetivo el máximo rendimiento para alcanzar un éxito inmediato significa alterar el espíritu del propio entrenamiento, Por el contrario, se debe llevar al joven gradualmente y a pequeños pasos y a lo largo de los años hacia el rendimiento deseado.

Una preparación demasiado veloz y precoz, que en general siempre está ligada al cumplimiento de objetivos ambiciosos entre los adultos, producirá resultados notables a corto plazo, pero seguramente producirá daños, que casi siempre son irreversibles.

Cuando los jóvenes y los adolescentes en particular son sometidos a una carga física y psicológica excesiva disminuye su motivación por lo que están haciendo, disminuye su deseo hasta llegar a un verdadero rechazo ante los primeros fracasos. Así se puede entender cómo muchas veces los jóvenes futbolistas después del entrenamiento con su equipo se reúnen (en un gimnasio, en un patio o en un espacio abierto) para jugar por fin al fútbol.

Un entrenamiento gradual y cuidadoso conduce a un grado más alto de preparación física y atlética en edad adulta y la mantiene estable durante más tiempo.

Al acabar el ciclo juvenil, el jugador deberá:

Haber alcanzado la maduración física apropiada.

Haber adquirido un bagaje técnico completo.

Haber adquirido un sentido táctico correcto.

Haber desarrollado la llamada «cualidad de la voluntad» indispensable para obtener resultados duraderos, es decir:

● Disposición al trabajo en grupo.

● Espíritu de colaboración.

● Disposición a aprender y trabajar.

● Conciencia de la mejora mediante el empeño.

● Deseo de progresar.

Estas cualidades actúan positivamente no solo en el ámbito deportivo, sino que son de gran ayuda para afrontar la vida y las dificultades cotidianas.

Junto a estos objetivos primarios, debemos considerar otros aspectos que revisten gran importancia para la formación de los jóvenes:

– El mantenimiento y el cuidado de la salud y de la higiene personal.

– La organización y la ocupación del tiempo libre.

– El fútbol y su entrenamiento correspondiente deben permanecer en segundo plano con respecto a la escuela o el trabajo.

– El entrenamiento no debe comportar riesgos para la salud y el futuro crecimiento del joven.

– La alegría y la serenidad deben estar siempre en primer plano: hay que evitar por tanto entrenamientos fatigosos, monótonos o repetitivos (esto no significa que no se puedan repetir ejercicios ya efectuados).

– Los jóvenes deben poder siempre obtener del entrenamiento experiencias constructivas y socializadoras.

– Además del fútbol, los jóvenes deben poder cultivar otros intereses, sobre todo a nivel cultural.

El entrenador de juveniles debe saber reconocer un potencial futbolista valorando sus capacidades y competencias en relación con:

TÉCNICA:

– Actitud global ante el movimiento.

– Sensibilidad al contacto con el balón y habilidad en su control.

– Buena actitud al defender el balón en situaciones concretas de juego.

TÁCTICA:

– Sentido de la orientación.

– Rapidez en la capacidad de juicio para prever por anticipado situaciones de juego en ataque y en defensa.

CUALIDADES DEL CARÁCTER:

– Capacidad de autoafirmación.

– Resolución en los propósitos.

– Voluntad constante.

– Buen comportamiento social.

– Modestia para saber ponerse también al servicio de los demás.

CARACTERÍSTICAS FÍSICAS:

– Constitución física que deja entrever un desarrollo adecuado y regular.

– Dotes atléticas potenciales.

Entrenar a los jóvenes significa sobre todo poner en práctica correctamente todas las fases de la estrategia general de la educación.

– Conocimiento del alumno en relación con su desarrollo motor.

– Conocimiento de los problemas educativos en las diversas franjas de edad.

– Valoración continua de las variaciones inducidas en la personalidad y la maduración del joven, de la influencia ambiental y de la acción educativa físico-motora.

El entrenador debe ajustarse, sobre todo para los jóvenes hasta los 14/15 años, en la medida de lo posible, el principio de la polivalencia.

La polivalencia constituye la vía principal para hacer que los alumnos se inicien de una manera seria, correcta y válida la práctica deportiva.

Requiere:

– Intervenciones de tipo analítico (desarrollo de las percepciones auditiva, visual, coordinación sensomotora, movimientos concretos).

– Intervenciones de tipo global (secuencias múltiples, recorridos mixtos, juegos polivalentes, juegos en equipo).

– Intervenciones apropiadas (lo justo en el momento justo).

Efectos de algunas disciplinas deportivas sobre los jóvenes

(G. Frohner, 2002)

Esto podría llevar a pensar que realizar todas estas actividades podría garantizar un desarrollo completo del individuo.

Eso no es verdad si no se organizan las actividades de tal modo que se integren entre sí sin que una predomine sobre la otra. Motivo por el cual se aconseja siempre, con respecto a la formación del futbolista, que se realicen actividades polivalentes, sobre todo en edad preadolescente y adolescente, independientemente de la actividad que esté practicando la persona. Por tanto, resulta importante que las propuestas de entrenamiento comprendan todos los factores (sin olvidarse de cuál es la actividad principal).