Читать книгу Медитации на каждый день - Маргарита Любимова - Страница 6

Сделайте глубокий, медленный вдох и такой же мягкий, спокойный выдох. Почувствуйте, как с каждым выдохом растворяется суета дня, а тело наполняется легкостью и покоем.

А теперь представьте, что вы переноситесь в бескрайний, бархатный космос. Здесь тихо, спокойно и по-особенному уютно. Посмотрите наверх и увидите триллионы сияющих точек. Это целая галактика, живущая по своему мудрому ритму. И одна из этих звезд – это вы.

Присмотритесь к ней. Это ваша звезда. Она излучает именно ваш, уникальный свет. Он может быть нежно-золотым, переливающимся серебристым или теплым лавандовым сиянием. Ощутите, как этот свет рождается глубоко в вас и разливается по всему телу, согревая изнутри. Вы не просто смотрите на звезду. Вы чувствуете, что это и есть вы. Вы – свет.

Вдохните аромат космоса – свежий, кристально-чистый, с нотками далеких туманностей и новых начал. Прислушайтесь к тишине, которая наполнена безмолвной музыкой мироздания – мягким, вибрирующим гулом гармонии. Ощутите прохладу космического ветра, который ласково касается вас, направляя и ободряя.

А теперь осознайте: вся эта бесконечная Вселенная знает вас по имени. Каждая звезда на этом бархатном пространстве – ваш добрый спутник. Они мигают вам, выстраиваясь в сияющую, жемчужную дорогу. Это ваш личный, единственный и неповторимый путь. Путь к вашим самым смелым мечтам, которые уже ждут своего воплощения.

Представьте, как по этой звездной тропе к вам легко и стремительно движутся яркие искорки. Это – благоприятные возможности. Это – новые проекты и желанные клиенты. Они летят к вам, потому что их манит ваш уникальный свет. Они ищут именно вас, вашу мудрость, ваш дар. У вас есть все, чтобы принять их: и навыки, и знания, и та миссия, с которой вы пришли в этот мир – светить ярко и делиться своим светом с другими.

Направьте из самого сердца своей звезды лучики добра и уверенности во все стороны света. Почувствуйте, как откликается вся галактика. Вы не одни. Вы – часть огромной, дружной семьи созвездий. А рядом, плечом к плечу, сияют ваши верные друзья и близкие, поддерживая вас своим светом. Но самая главная опора – это вы сами. Ваш внутренний стержень, ваша мудрость. Вы – сам себе лучший друг и самый главный советчик. Запомните это чувство. Чувство полного принятия Вселенной. Чувство, что вы – дома, вы – в своей силе, вы – на своем пути.

А теперь произнесите следующие слова шепотом, прочувствовав каждую фразу:

«Я – звезда во Вселенной. Я сияю своим уникальным светом, озаряя путь к благоприятным событиям, успеху и благополучию. Я осознаю, что имею свою миссию. И я готов (а) использовать свой свет во всей его полноте, чтобы достигать самых ярких целей.

Я знаю: я – одна из главных звезд в этой бесконечной галактике. Моя миссия – светить ярко и озарять путь другим. Я верю, что все звезды-сестры становятся моими проводниками. И с радостью принимаю свою уникальность как бесценный дар. И все триллионы звезд знают мое имя. Для меня среди них проложена особая сияющая тропа. Я чувствую, как их дружелюбное сияние мягко направляет меня к моим самым заветным мечтам.

Во мне уже есть все необходимые навыки и знания для успеха. Я открыт (а) для нового. Я могу учиться и развиваться, становясь с каждым днем еще лучше.

Моя жизнь – это увлекательное приключение, полное удивительных возможностей. Я использую свою силу не только для того, чтобы достигать высот, но и для того, чтобы с теплом и любовью помогать тем, кто встретится на моем пути».

И пусть мое намерение преумножится для исцеления и исполнения желаний других людей, таких же, как мои. Благодарю. Да будет так.

На счет «три» вы мягко вернетесь в комнату, но ваш внутренний свет останется с вами. Он будет согревать вас весь день. Раз… – и вы чувствуете свое тело, легкое и наполненное энергией. Два… – и вы запоминаете вкус уверенности на губах, сладкий вкус успеха. Три. Улыбнитесь. Вы – звезда, и мир только что стал ярче от вашего сияния.