Аквабалет. Водно-балетная гимнастика

Аквабалет. Водно-балетная гимнастика
Автор книги: id книги: 892985     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 200 руб.     (1,95$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Спорт, фитнес Правообладатель и/или издательство: Издательские решения Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785449072160 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 12+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

АКВАБАЛЕТ – это новая, эксклюзивная методика выполнения балетного урока в воде, которая даёт возможность поддерживать хорошую физическую форму без излишнего напряжения.

Оглавление

Маргарита Панкова. Аквабалет. Водно-балетная гимнастика

От автора

Примечание автора

Адаптация

Основная часть

Позиции рук

Позиции ног

Экзерсис

Allegro (Прыжковая Часть)

Упражнения для рук

Дополнительные упражнения

Растяжка и расслабление

Краткий словарь

Рекомендованная литература

Об авторе

Заключение

Отрывок из книги

Водно-балетная гимнастика |Water-Ballet Gymnastics

Автор и разработчик программы

.....

Маргарита Панкова

Балерина, балетмейстер, преподаватель хореографических дисциплин Белорусской государственной хореографической гимназии-колледжа

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Аквабалет. Водно-балетная гимнастика
Подняться наверх