Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
От авторов
Глава 1. Зачем нужно прощение
Глава 2. Что такое прощение?
Прощение как простота
Прощение как прямота
Прощение как освобождение
Прощение как исцеление
Непрощение, непримиримость, возмездие
«Понять – значит простить»
«Простить – значит забыть»
Глава 3. Просить прощения
Правила и нормы общества
Вина, стыд, страх, обида
Как и почему мы просим прощения
Глава 4. Простить себя
Зачем нужно прощать себя?
Типы вины
Как простить себя
Глава 5. Простить Другого
От принятия себя к принятию Другого
Простить родителей
Простить детей
Простить супруга
Простить друга
Простить врага
Простить Бога
Глава 6. Простить историю
Равнодушие
Непримиримость
Триумфализм
Критицизм
Принцип Эдипа: знание
Принцип Антигоны: оплакивание
Прощение и обещание
Глава 7. Трудности прощения
Возраст, пол и культура
Особенности семейного воспитания
Последствия психологической травмы
Так что же нам мешает прощать?
Глава 8. Практика прощения
Источник прощения
Способы прощения
Глава 9. Бог-Любовь, Бог-Прощение
Закон и благодать: этика долга и этика дара
Боговоплощение как прощение
Крест и Воскресение как прощение
Суд Божий и прощение
«Отче наш»: прощение как условие богообщения
Нагорная проповедь: прощение как божественное совершенство
Заповеди блаженства: Христос – Царь Мира
Глава 10. Человек прощающий, человек прощенный: плоды прощения
Прощение как принятие жизни и Бога
Прощение как вера и доверие
Прощение как свобода
Прощение как мир
Благодарность – полнота прощения
Творческая сила прощения
Прощение – жизнь в Царстве
Послесловие
Литература
Об авторах
Об издательстве
Прощение необходимо всем. Мы не знаем людей, которые не нуждались бы в том, чтобы простить кого-нибудь или быть прощенными. И мы не знаем людей, которым прощение давалось бы легко, без усилий. Прощение – долгая дорога.
Мысль написать эту книгу появилась у нас после передачи, посвященной прощению, на радио «Град Петров», где одна из нас была гостьей, другая – ведущей. Разговор не уместился в сорок пять минут прямого эфира и вызвал множество откликов слушателей. Мы продолжали обсуждать эту тему при встречах (мы работаем в одном учебном заведении, в Российской христианской гуманитарной академии, и дружим довольно давно, изредка вместе путешествуем и частенько пьем чай после занятий). Вскоре нам стало понятно, что хорошо бы наши беседы как-то записать. Что мы и сделали.
.....
Прощение предполагает прямое принятие своих чувств, их осознание. Нередко бывает, что мы не хотим замечать свои негативные чувства, связанные с другими людьми (обиду, гнев, раздражение), поскольку тем самым нам придется признать собственное несовершенство, допустить, что у нас есть слабости и пороки. Вместо того чтобы дать себе отчет в своих недостатках и дальше работать с ними, мы склонны отрицать их, прятать от самих себя. В результате мы обманываемся и отдаляемся от человека, вызывающего в нас «недопустимые» эмоции. Отношения распадаются.
Аня и Даша дружили в школьные годы, потом поступили в университет: одна на исторический факультет, другая – на психологический. Виделись постоянно, у них были общие друзья, они вместе проводили выходные и каникулы. Потом Даша вышла замуж за однокурсника, вместе с мужем переехала в новую квартиру, с удовольствием обустраивала свой дом. Супруги часто приглашали Аню в гости, всегда предлагали вместе пойти в театр или на концерт. Но она стала уклоняться от приглашений, ссылаясь то на учебные дела, то на необходимость побыть с родителями, и сама верила в то, что хотела бы встретиться с подругой, но занята. Они виделись все реже. Когда у Даши родился сын, Аня послала ей смс «Поздравляю!», но не пошла ее навестить: времени совсем не было, близились вступительные экзамены в аспирантуру. Прошло еще несколько месяцев, и подруги случайно встретились у метро. Даша обрадовалась, предложила зайти в кафе, немного поговорить. Однако обе они чувствовали себя скованно, разговор не складывался. Чтобы прервать неловкое молчание, Даша показала фотографии своего малыша. И только тогда, глядя на смеющегося ребенка на руках у счастливого отца и обнимающую их обоих Дашу, Аня вдруг поняла, что причина отдаления от подруги вовсе не занятость, а зависть к ее семейному счастью.
.....