Вместе, а не просто рядом. Стратегия счастливых отношений из 10 шагов
Автор книги: Марина Майороваid книги: 3184044Оценка: 0.0Голосов: 0Отзывы, комментарии: 0359 руб.(4,02$)Купить и читать книгуЭлектронная книгаЖанр: Правообладатель и/или издательство: ЭксмоДата публикации, год издания: 2024Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-04-213540-8Возрастное ограничение: 12+Оглавление
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Описание книги
Взаимная любовь и крепкая связь с партнером – это неотъемлемая часть того, что люди обычно называют счастьем. При этом романтические отношения – одна из главных причин наших страданий. Потому что такая любовь, которая способна греть нас всю жизнь, требует не чуда, а стратегического подхода и осознанных действий.
Отношения «не складываются», «тяготят», «причиняют боль», «умирают» не сами по себе.
«Источник всего, что происходит с вами, – в ваших действиях или в бездействии», – утверждает Марина Майорова, кандидат философских наук и клинический психолог.
В этой книге она передает вам все необходимые знания и инструменты для того, чтобы вы могли найти сначала путь к себе, а потом путь к счастливым отношениям с другим человеком.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Оглавление
Марина Майорова. Вместе, а не просто рядом. Стратегия счастливых отношений из 10 шагов
Предисловие
1. Станьте взрослым
2. Осознанность – путь во взрослые отношения
3. Рефлексия: познайте себя и свои истинные чувства
4. Не обманывайте себя, гармонизируйте сознание, чувства и тело
5. Счастливые отношения – это путь, который вы проходите вместе
6. Синхронизируйте ваши жизни
7. Образ благополучия и счастья
8. Энергия и обмен жизненными ресурсами. Баланс «брать – давать»
9. Любовь
10. Коммуникация: как общаться, чтобы слышать и понимать друг друга