Читать книгу Der Weg zum Lächeln - Mario Hené Arne Salig - Страница 5

1.) Leben findet immer genau jetzt statt! Nicht gestern und nicht morgen, sondern in diesem Augenblick!

2.) Plane Deine Wochen und Tage! Erledige unangenehme Dinge zuerst. So sparst Du Zeit!

3.) Schiebe nichts vor Dir her, sondern setzte Dir feste Zeiten zur Erledigung. Dadurch wird Deine Zeit nicht mit Gedanken an unerledigte Aufgaben belastet.

4.) Tue Dinge bewusst und erledige nichts „nebenbei“.

5.) Tue nichts, was Dir die Zeit vertreibt!

6.) Hab Geduld! Mit Dir selbst und mit Anderen!

7.) Wann immer Dir Zukunftsängste oder dunkle Erinnerungen zu schaffen machen: Du lebst jetzt! Leben ist pausenlose Gegenwart!