Читать книгу Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучия - Мартин Селигман - Страница 10

Часть I
Новая позитивная психология
Глава 2
Создавая счастье: упражнения, которые работают

Оглавление

Вот небольшое упражнение, которое усиливает ощущение благополучия и облегчает депрессивное состояние.

Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучия

Подняться наверх