Читать книгу Resumo Estendido: O Método Bullet Journal (The Bullet Journal Method) - Baseado No Livro De Ryder Carroll - Mentors Library - Страница 5

O grande objetivo deste método é nos conscientizar de como utilizamos nosso tempo e energia. Desse objetivo vem outro: fazer mais coisas que sejam significativas e valiosas para nossas crenças, fazendo um esforço.

Qual é a estratégia?

Através do sistema criado por esta ferramenta, você identificará o que é mais importante e o que não é tão importante. Você poderá priorizar suas tarefas no dia-a-dia, para que racionalize seu tempo e não se esgote em coisas que não valem a pena. Registros rápidos e simples, símbolos para agrupar pensamentos e ações, códigos para marcar o status de cada tarefa são alguns dos instrumentos elementares que o método utiliza.

A psicologia reconhece a importância da escrita à mão como estratégia para organizar o pensamento. Com a escrita à mão no papel, a pessoa utiliza múltiplas faculdades mentais e motoras e coloca em ação diferentes memórias, facilitando um raciocínio mais claro durante o processo de escrita e uma lembrança fluente ao ler suas anotações. O caderno manuscrito o desconecta do mundo, e essa desconexão é essencial. Além disso, é muito mais flexível do que um aplicativo de computador, e essa flexibilidade permite que você personalize o Método para criar seu próprio sistema. Nisso também reside a superioridade do Método Bullet Journal sobre qualquer outro sistema digital e despersonalizado.