Читать книгу Resumo Estendido: O Método Bullet Journal (The Bullet Journal Method) - Baseado No Livro De Ryder Carroll - Mentors Library - Страница 6

Três conceitos básicos constituem a ideia do Método Do Bullet Journal. Um deles é a produtividade, outro é a atenção plena e o terceiro é a intencionalidade. A integração dos três em um contexto prático e flexível torna a vida mais fácil, produtiva e feliz.

Vamos analisar como o Método afeta a produtividade.

As pessoas tentam dar o melhor de si. Para fazer isso, correm de um lado para o outro tentando aproveitar cada segundo de suas vidas. Mas, ao contrário do que se poderia esperar, o avanço da tecnologia e a expansão da era digital baixou a produtividade das pessoas.

O assunto está sendo investigado e as explicações para esse fenômeno são publicadas periodicamente. É difícil aceitar que a própria tecnologia que foi criada para facilitar a vida das pessoas estejam, na verdade, prejudicando as pessoas. Mas é assim mesmo. A explicação mais popular é baseada no fato de que a sobrecarga informativa nos esmaga e nos mantém em permanente estado de esgotamento.

Com os dispositivos móveis, as informações se tornaram onipresentes. Não dão descanso. E as pessoas se viciam em ficar permanentemente online, conectadas a redes e sites informativos. A primeira consequência disso é o cansaço e o estresse, pois viver à espera do que acontece no mundo ou no grupo de amigos acaba esgotando qualquer pessoa. E uma pessoa cansada se torna menos produtiva.

Outra consequência é a desconcentração e a falta do estado de calma necessário para pensar. As pessoas precisam de momentos off-line, fora de toda aquela catarata informativa, para poderem analisar, raciocinar, ranquear, vincular, ou seja, pensar concentradamente. Outra realidade que afeta a produtividade.