Читать книгу Wir sind keine Roboter ! - Michael Bauer - Страница 7

Bis heute durfte ich 3.500 Trainings und Ernährungskonzepte entwickeln. 25.000 Kilogramm Gewicht wurden abgenommen. Zu meinen Klienten zähle ich Vorstände und Vorstandsvorsitzende weltweit führender Unternehmen. SchauspielerInnen und SängerInnen. PolitikerInnen und Models.

2006 fiel mir auf, dass meine Klienten durch das körperliche Training auch ihre mentale Verfassung änderten. Sie wurden entspannter, wütend oder aber sie weinten. Durch das körperliche Training löste sich ihre Muskulatur. Das wiederum entspannte auch ihre Gedanken und ihr (Unter-)Bewusstsein und sie ließen ihren Emotionen freien Lauf.

Diese Erfahrungen bewegten mich dazu, zu experimentieren. An mir selbst wie auch an meinen Klienten. Natürlich nach Absprache.

Ich wollte den Zusammenhang zwischen Körper und Kopf, oder konkreter, das Zusammenspiel von Verstand und Muskulatur verstehen.