Оглавление
Михаил Радуга. Выход из тела для ленивых
Введение
От Михаила Радуги
От Андрея Будько
Часть первая. Непрямой метод
Гиперреалистичность
Не отличить от реальности
Полет
Путешествия и перемещения
Контакты с живыми объектами
Эксперименты с пространством
Короткие опыты
Паралич тела
Вибрации
Вне категорий
Часть вторая. Осознание во сне
Гиперреалистичность
Полет
Путешествия и перемещения
Контакты с живыми объектами
Эксперименты с пространством
Короткие опыты
Вибрации
Вне категорий
Часть третья. Прямой метод
Гиперреалистичность
Не отличить от реальности
Полет
Путешествия и перемещения
Контакты с живыми объектами
Эксперименты с пространством
Короткие опыты
Паралич тела
Вибрации
Вне категорий
Часть четвертая. Любопытные истории
Когда ты умираешь
Смешные ситуации
Круговое зрение
Контакт с умершими
Диета отменяется
Коты-фазеры
Источник музыки
Отражение в зеркале
Фильм ужасов
Только для взрослых
Дополнение
Что делать дальше?
Краткое описание самой легкой техники
4 главные ошибки
Школа внетелесных путешествий
Исследовательский центр ВТП
Отрывок из книги
Мы говорим об осознанных сновидениях и внетелесных путешествиях в одной книге, потому что считаем их одним явлением, которое называем фазой. Если вы не согласны с таким подходом, после прочтения данной книги у вас появится повод для раздумий, так как в реальной практике эти понятия неразличимы, в чем вы убедитесь на конкретных примерах.
Что же касается самой фазы, то под нее подходят все феномены, при которых в фазе быстрого сна (REM-sleep) у человека включаются центры осознанности, в основном, в лобной доле головного мозга. Этот феномен научно доказан в середине 70-х годов ХХ века. Подобное явление широко известно под такими разными названиями, как выход из тела, осознание во сне, астральная проекция, сонный паралич, ложное пробуждение, инкуб и многое другое. Огромная часть паранормальных явлений объяснима фазой, в том числе похищения инопланетянами, некоторые библейские чудеса и даже предсмертные переживания.
.....
Начал крутиться и выпал из кровати. Потом на четвереньках стал ползать по квартире и все детально рассматривать. Заполз в соседнюю комнату, где спала моя мать. Пополз в свою комнату, услышал какой-то шум у соседей этажом ниже. Хотел нырнуть сквозь пол и посмотреть, что там у них, но погрузился в какую-то темноту. Решил, что я не в фазе, а в реальности. Глянул на свою постель, там меня не было. Сомнения усилились. Закрыл пальцами нос, а дышать не смог. Тут я уже был точно уверен, что просто ползаю по квартире ночью на четвереньках. Хорошо, что мать спала, а то на утро было бы много вопросов. Я огорчился, остановился и задумался. А через секунду проснулся в своей кровати. Вспомнил, что, когда я ползал по полу, то испытывал сильный страх. Его с трудом удавалось сдерживать. Очень глубоко и часто дышал.
Проснулся, заснул, снова проснулся, сразу выкатываюсь из тела и грохаюсь на пол. Решил, что выкатился физически и даже расстроился. Потом опять на кровать залез и снова выкатываюсь. Опять грохнулся. Смотрю, на полу лежит газета, и все надписи четкие. В реальном мире у меня дома не бывает газет. Прочел там новости. Посмотрел на кровать, лежит ли там тело. Тела не оказалось, и я очень расстроился. Зачем-то лег спать. Процент реалистичности 130.
.....
