Описание книги
Перед вами – самое достоверное описание знаменитого метода Стрельниковой без искажений и модных наслоений, ведь его составил единственный ученик самой наставницы, Михаил Щетинин. Здесь вы найдёте те подлинные упражнения, которые уже спасли жизнь многим людям. В этой книге единственный ученик А.Н. Стрельниковой Михаил Щетинин представляет читателям самое подробное и точное описание метода своей наставницы, без новомодных искажений и интерпретаций. Вы познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизнь многим людям, помогают бороться с болезнями и укреплять здоровье. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. © ООО «Издательство АСТ», 2021