Бокс. От зала к рингу

Бокс. От зала к рингу
Автор книги: id книги: 706951     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 129 руб.     (1,26$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Юмористическая проза Правообладатель и/или издательство: Мультимедийное издательство Стрельбицкого Дата добавления в каталог КнигаЛит: Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Выдающийся тренер и президент Национальной лиги профессионального бокса Украины Михаил Завьялов знакомит читателей со всеми аспектами этого вида спорта: от истории его возникновения до современных мировых турниров, от системы подготовки "новичков бокса" до сложнейших тренировочных процессов чемпионов.

Оглавление

Михаил Завьялов. Бокс. От зала к рингу

Успех – очаровательное, волнующее слово!

Уважаемые друзья, поклонники бокса!

Что такое бокс?

Часть первая. История бокса: непродолжительный экскурс в прошлое

Часть вторая. Современный бокс

Профессионалы

Боксёрские организации

Промоутеры (и телеканалы)

Любители

Часть третья. Заветы тренерского мостика (уроки и советы от Михаила Завьялова)

Отработайте классическую стойку

Отработайте джеб

Научитесь правильно защищаться

Отработайте серию ударов «раз-два»

Научитесь правильной технике защиты

Тренируем прямой удар

Акцентированный удар

Добейтесь правильной работы ног

Инфайтинг

Советы по тактике

Пятнадцать приёмов мастеров

Кто на что горазд: выдумщики и фантазёры бокса

Агрессивный боксёр

Скакалка – лучший друг боксёра

Основные психотипы боксёров

Стрессы у боксёров

Не думай о секундах свысока

Общая психологическая подготовка боксёра

Немного о подготовке

«Боксёр от бога»

Часть четвертая. Тайны американского ринга

Выбор секретного оружия

Подойди поближе!

Чего ты стоишь?

Всё познаётся в сравнении

Итак, к чему мы пришли?

Часть пятая. Тренируйся, как чемпионы

Часть шестая. Индустрия бокса

Профессиональный бокс: особенности и частности

Судейство

Фундаментальные аспекты

Сказание о золотой таблетке, чемпионском уколе и призовой мази

Волшебство Катмэна

Бокс и телевидение

Двигатели прогресса: реклама и пиар

Бокс в журналистике: история одного журнала

Часть седьмая. Боксерская экипировка

Боксёрские бинты и элементы защиты рук

Защитные капы

Боксерские мешки

Краткий словарь боксёрских терминов

Отрывок из книги

ВЛАДИМИР ПРОДИВУС, президент Федерации бокса Украины

Самые значимые события мирового бокса тесно связаны с успехами украинских мастеров кожаной перчатки. На протяжении многих лет наши отважные бойцы уверенно несут славу нашего Государства, добывая блистательные победы на мировых любительских и профессиональных рингах. Нашим боксёрам рукоплещут лучшие спортивные арены мира, а их успехи навсегда вошли в мировую боксёрскую летопись.

.....

Боксёрский матч в Англии, 1880 г.

Даже несмотря на правила Бротона, бокс оставался довольно жестоким видом спорта, но это не мешало ему стремительно наращивать популярность. И всё же английские аристократы искали пути для дальнейшего облагораживания кулачных боёв.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Бокс. От зала к рингу
Подняться наверх