Читать книгу Aktiviere Deine Zirbeldrüse Vol. II - Mine Nur Akarsu - Страница 10

Aus Serotonin wird bei Eintritt von Dunkelheit wahrscheinlich Melatonin gebildet. Die Zuständigkeiten von Melatonin umfassen:

 Schlafrhythmus

 Schlaftiefe

 Einleitung der Schlafphase

 Steuerung des Schlaf-Wach-Rhythmus

 Antioxidative Wirkung, dadurch Schutzwirkung auf alle Körperzellen

In diesem Zusammenhang der antioxidativen Wirkung steht auch die Verlangsamung des Alterungsprozesses. In den USA wird Melatonin als neue Wunderdroge gehandelt und oft verschrieben. In der Werbung geht es dann um Prophylaxe von Migräne, Vermeidung von Arteriosklerose, Schlaganfällen und Herzinfarkten als mögliche Wirkungen.

Eine weitere Eigenschaft von Melatonin ist die Förderung der Ausschüttung von Wachstumshormonen. Diese erfolgt besonders in ausgeprägten Tiefschlafphasen in absoluter Dunkelheit, wo Melatonin in hohen Maßen gebildet wird. Dieser Umstand ist auch in Zusammenhang mit Gehirnzellen interessant. Bisher galten diese als nicht erneuerbar. Die Ausschüttung von Somatropin (Wachstumshormon) beeinflusst jedoch auch das Wachstum von neuen Gehirnzellen positiv. In Deutschland wird bei Krankheiten wie Alzheimer daher eine Verabreichung von Melatonin in Erwägung gezogen, zumindest bei älteren Patienten.

In Europa ist synthetisches Melatonin bisher nur als Schlafmittel für über 55-jährige Menschen zugelassen. Hier geht es insbesondere darum, den Schlaf-Wach-Rhythmus wiederherzustellen, und so regelmäßigen Schlaf mit dem für Regenerationsprozesse so wichtigen Tiefschlaf zu ermöglichen.

Aus den bisher genannten Abläufen ergibt sich ein wichtiger Kreislauf. Denn aus Serotonin am Tage wird Melatonin in der Nacht gebildet. Ein anderes Hormon scheint wiederum aus dem Melatonin gebildet zu werden: