Читать книгу Как снизить агрессию подростка и наладить с ним отношения - Митч Р. Абблетт - Страница 5
Глава 1. Подростковый гнев: проблема и решение
ОглавлениеИтак, вы поразмыслили над вопросами, поставленными во введении, и теперь уверены, что эта книга – то, что вам нужно. Перед тем как мы перейдем к основному методу работы – практическим навыкам и стратегиям, необходимо разобраться в природе подросткового гнева. Без этого понимания все ваши труды и добрые намерения будут обречены на провал.
Эта глава поможет вам:
•◦разобраться в причинах и возможных психологических факторах подросткового гнева;
•◦узнать о бессознательных моделях поведения в отношениях родитель – ребенок, которые могут вызывать гнев;
•◦начать практиковать осознавание и техники позитивной психологии и понять, как их элементы встроены в метод, предложенный в этой книге.