Читать книгу Как изменить свою жизнь. Если вам за… - Надежда Владимировна Путро - Страница 3

Итак, мы на кухне, Лена вздыхает, Наташа закатывает глаза, Оля решительно рубит воздух, а я думаю о том, что бы девчонки в пылу спора не разбили всю посуду. Жалко все ж таки.

Разобрав Ленкину жизнь по косточкам и доев испеченный Ольгой торт, мы так и не выяснили, что же Ленку не устраивает.

Ольга предложила найти хорошее хобби, например, научится прилично готовить. Это был давний спор: Ленка готовила не очень, а Ольга прекрасно. И почему-то Ольга считала что хорошая жена, непременно должно готовить хорошо, а Ленка утверждает что муж ее не за то любит. В целом спор этот не решаемый и мы не будем его судить.

Наташа подумала и сказала, что пора разводиться.

– Ой! – икнула Ленка, – а что это вдруг? у меня хороший муж.

– Ну, был бы хороший, то и проблемы бы не было.

Нам между тем удалось договориться: для начала мы решили оценить ситуацию в жизни Лены со всех сторон и выяснить где и в чем у нее проблема.

Подумаем вместе: Как изменить свою жизнь, если вам за 30 и у вас есть муж, дети, собака, работа, куча проблем, и чудесные сны в придачу.

Снова один и тот же вопрос: как изменить свою жизнь, если вам за…

за сколько? есть несколько вариантов. Обсудим их.

В нашей стране, к сожалению, многие девушки и женщины начинают считать себя старыми, очень старыми сразу после выпускного вечера. Правильно ли это? Конечно, нет. Есть вещи, которые мы не можем делать за порогом совершеннолетия, но это совсем не значит, что жизнь заканчивается.

Да, если вам больше 15-ти, вы не сможете стать, допустим, балериной или олимпийской чемпионкой по художественной гимнастике (вас просто не допустят до соревнований), но стать танцовщицей или гимнасткой ни что не мешает.

В каждый момент своей жизни мы делаем выбор, который без сомнения, будет иметь последствия. И, возможно, последствия на всю оставшуюся жизнь. Например, это решение о браке, о рождении ребенка или о выборе профессии. И с каждым днем, месяцем, годом все больше и больше дверей закрывается, но этих пресловутых дверей миллионы и на наш век их точно хватит.

С другой стороны, многие отмечают, что становясь взрослее с каждым днем рождением, находишь для себя лучшие моменты в простых радостях, в новых знакомых, в неожиданных хобби и интересах. Закрытые двери за спиной больше не интересуют – на горизонте полно новых дверей, привлекающих внимание.

Жизнь по-настоящему заканчивается, только после остановки сердца и прекращения дыхания и то не обязательно, ведь никто не знает, что за этим порогом, а до этого момента все можно изменить. Вообще все.

И специально для тех, кто хочет изменить свою жизнь, сделать ее интереснее я попробую помочь разобраться в своей ситуации и решить, что мы хотим и куда идем.

С возрастом мы не только учимся видеть в себе хорошее, но и яснее осознаем свои ошибки, иногда мнимые, иногда настоящие. Глупые промахи и мелкие неудачи можно забыть и отбросить за ненадобностью и невозможностью поменять прошлое. Мы не изменим прошлое, мы меняем только будущее. И начать надо сегодня, прямо сейчас. Как известно, большой путь начинается с первого маленького шажка, но это один из самых важных шагов. И заключается он в том, что нужно осознать необходимость этого шага.

Представим себе на минутку…

Живет молодая, едва за 30-ть (или 40) женщина. Она замужем, у нее есть ребенок (или два), есть работа. Казалось бы, есть все. Но нет самого главного – радости от жизни.

Что случилось? в чем проблема?

«Пропал драйв, – говорит моя подруга Лена, – появилось ощущение начала конца».

Мы можем подумать, что она с жиру беситься, но скорее всего это не так.

Есть несколько частностей.

Во-первых, если Лена проводит весь дома, потому что она в декрете, то ей кажется, что жизнь проходит стороной. Но и это не совсем так. Правда, этот вопрос мы обсудим позже.

Во-вторых, если у Лены проблемы в общении с родными и близкими, то ситуация ясна и понятна. Надо менять отношения в семье. Всегда можно найти компромисс с любимым мужем, договориться с мамой, которая вдруг решила вам рассказать, как воспитывать детей и спокойно разойтись со свекровью, выставив между вами мужа для общения.

В-третьих, девушка ошиблась и это самый сложный вопрос, который мы и рассмотрим. Лена вдруг осознала, что выбрала не ту профессию. Важно ли это? конечно, очень важно, ведь на работе мы проводим большУю часть дня.

Но бывает и так: в момент выбора, сразу после школы, профессия вам нравилась. Вы провели в этой сфере несколько (или много) лет, достигли высот, получили опыт, шишки и бонусы за проделанную работу. Но настал какой-то момент и профессия стала тяготить. Вы больше не можете похвастаться своей работой.

В этой книге вопрос с неудачно выбранной профессией рассматривается подробно и со всех сторон. Мы вместе проверим, правда ли работа больше не устраивает, стоит ли менять профессию или достаточно просто поменять место приложения сил, что и как делать по пути смены.

Если вы в какой-то момент осознали, что работа больше не устраивает и что-то другое привлекает, приносит счастье, стоит понять какие именно потребности у вас в минусе.

У человека есть несколько базовых потребностей:

безопасность.

любовь.

самовыражение.

одобрение окружающих.

Хватит, пожалуй. Да, у разных людей этот список бывает намного длиннее, но короче никогда. Некоторые занимаются самообманом и говорят о том, что что-то из выше приведенного списка «мне не нужно», но это не так. Обсудим.

Безопасность.

Это емкое слово включает в себя не просто базовые потребности организма, но физическую безопасность и психологическую. Мы и сами знаем: нам требуется есть, пить, спать и т. д. но нам также жизненно необходимо место, где мы живем (даже маргиналы подыскивают себе одно определенное место, типа теплоцентрали или подвала). Нам необходимо место, где можно спрятаться от дождей, морозов, злодеев. Место, где мы переводим дыхание, перед тем как вновь броситься на амбразуры своей судьбы. И стоит помнить, что в этом месте не должно быть человека, который вас оскорбляет, унижает, или не дай Бог, бьет. Я знаю, что такая ситуация тяжелая и неоднозначная, но это явная угроза жизни и здоровью. И стоит приложить максимум усилий для решения проблемы. Как подойти к этому решению, нужно обсуждать в другом месте.

А пока перейдем ко второму пункту. Любовь.

Кажется, что в современном мире не осталось такого замечательного понятия, как любовь. Все люди вокруг одиноки, каждый живет в собственной раковине, в своем маленьком мирке. Но под словом «любовь» я подразумеваю не только партнера противоположного пола, с которым вы делите кровать, бюджет и детей. Нет, я говорю о большем. В жизни каждого человека должна быть любовь, просто как состояние. Можно любить звезды или кошку, можно только маму или только мужа. Стоит помнить, что никто не обязан исполнять всю программу, прописанную нашим менталитетом, с обязательным включением мужа, детей, собак, кошек, хомячков и т. д. Я знаю, что любовь как состояние души не зависит от наличия или отсутствия всех этих составляющих. Если у вас все это есть и вы счастливы – прекрасно. Если ничего нет и вы счастливы, то пусть так и будет. Это только ваша жизнь, не уродуйте ее чужими притязаниями.

Самовыражение

Есть много красивых слов о том, что самовыражение это ключ к бессмертию или творчество каждого человека в обычной жизни. Но что конкретно это означает?

Это отражение внутреннего мира во внешнем. Именно так определяется понятие «самовыражение» в словаре, но как внутренний мир может отразиться во внешний?

Если подумать о сложным вещах простыми словами, то самовыражение – это способ обратить на себя внимание, выделиться, быть узнаваемым. Да, все мы хотим быть непохожими на окружающих, периодически забывая, что мы разные от рождения. Мы забываем о том, что все, абсолютно все, люди уникальные, неповторимые. Такого человека как вы или я больше никогда не будет и никогда не было. Каждый из нас единственный и неповторимый и этой единственностью мы похожи. Это как единство и борьба противоположностей.

И все свои уникальные качества хочется не просто осознавать, но и показывать окружающим, доказать им свою уникальность своими действиями, поступками и иногда словами. Мы хотим, чтобы нас узнавали и отличали от окружающих по каким-то только нам присущим признакам.

Наша индивидуальность – это то, что нас отличает и то, что мы должны развивать. Именно здесь скрыта наша самобытность, которая и станет дорогой к самовыражению.

А поскольку самовыражением мы занимаемся не в пустоте, мы хотим быть оцененными. Отсюда следует, что нам необходима оценка окружения. Но не просто оценка, а положительная оценка, т.е. одобрение и уважение общества, нашего круга общения.

Одобрение окружающих

Да, можно сколько угодно говорить о том, что не стоит заморачиваться на мнение окружающего мира, не стоит думать только о том, что о вас подумают другие. И вместе с тем нам нужно найти аудиторию, которая поймет и оценит наши старания по обустройству жизни и мира вокруг. Нам необходимо, как дыхание, поощрение общества, людей. Нет, не всех людей, а только близких, дорогих, значимых для нас людей. Каждый из нас может назвать 2—3—4 человека, чьим мнение мы дорожим. Вот именно одобрение этих людей для нас жизненно важно. Это похоже на важность для ребенка одобрение родителей. Правда, сейчас вы уже выросли и да, если мама, или папа, вдруг не одобряют ваши поступки, вы сможете жить и дальше, но радости от этого уже не будет. Взрослея, мы заменили одобрение родителей на одобрение других людей, мужа, друзей, детей (или любимой кошки – у всех свои приоритеты).

На работе, как мы понимаем, больше всего должно быть самовыражения и одобрения окружающих (если вы встретили любовь, то уже наверняка перенесли это за пределы своей работы). Некоторым людям кажется, что самовыражение бывает только в творческих специальностях, но это не совсем так. Творчески относиться к своей работе может любой человек, но только если это любимая работа. Об одобрении и речи нет, здесь все понятно – ваша работа должна быть оценена соответственно. Не стоит только переоценивать себя, так же как и недооценивать. Помните, любой труд должен быть оплачен и оплачен достойно. А уровень достоинства каждый выбирает для себя сам. И здесь стоит помнить, что оплата бывает не только в денежном эквиваленте. Возможно, вам не слишком много платят, но уважают, ценят ваше мнение, учатся у вас, здесь вам предстоит решить, что для вас важнее. Но все-таки помните, что если вы работаете по найму, то зарплаты должно хватать на все ваши нужды.

С этим разобрались. Отсюда у нас вытекает понимание, что если ничего этого нет, то работу, скорее всего, следует сменить. А возможно не только работу, но и профессию.

Если вам не нравится коллектив или условия труда, без сомнений меняйте место работы, оставшись в той же сфере, но если вы понимаете, что именно выполнение служебных обязанностей нагоняет на вас тоску смертную, то здесь следует подумать о переходе в новую профессиональную жизнь.