Читать книгу Как изменить свою жизнь. Если вам за… - Надежда Владимировна Путро - Страница 4

Ни в коем случае не ругайте себя. Да, возможно вы ошиблись, выбрав эту профессию, а возможно и нет. Наше восприятия жизни меняется со временем и то, что сегодня вам не нравится, еще вчера, возможно, вызывало восторг. И потом, не ошибается тот, кто ничего не делает.

Правда, с жизнью и работой это всегда прокатывает. По той просто причине, что большинство из нас все равно ругает себя за реальные или мнимые ошибки, даже за не сделанные. Есть удивительная поговорка: лучше сделать и жалеть, чем жалеть о несделанном. Ведь упустив шанс вы не сможете прожить этот день заново и может быть не получите такого второго шанса. Но и здесь стоит быть осторожными. Нужно реально подходить к части «сделать и жалеть». Если вы заранее просмотрите, просчитаете ситуацию и поймете что она откровенная проигрышная, опасная, ведет в тупик, то лучше отказаться от действий и, сидя дома в тепле, жалеть, о чем захотите.

Всю свою жизнь мы идем по этой тонкой грани, между сделать и не сделать. Каждый день выбираем. Понимаем ли мы или нет, но каждый день, каждый час мы делаем выбор, от которого зависит дальнейшее течение нашей судьбы. Да, пусть нам кажется, что уж в обычный день, вставая в 7 утра на работу, мы ничего не выбираем, но это в корне не так. Даже способ пробуждения это уже выбор, чаще всего бессознательный! Вот так жизнь и проходит в бессознательном режиме. Измените это.

Проснитесь завтра утром под приятную музыку, улыбнитесь себе и миру, даже через силу, со временем, выработается новая привычка и улыбка станет привычным атрибутом вашей новой судьбы.

Улыбка озарила лицо с самого утра. А теперь пришло время решать проблему.

А уверены ли вы что именно профессия вам не подходит?

Может вам не подходит режим, не нравится место, не сложилось с коллективом?

Самым первым вопросом, на который надо ответить: может это просто усталость? Когда вы последний раз были в отпуске? хорошо, с этим сложнее, но есть и более простая проверка. Как вы спите? хорошо? Еще важным моменты являются сны. Какие сны вам сняться? яркие? красивые? вы их помните? Не обязательно помнить сны каждое утро, но если у вас ощущение, что за всю ночь вы ни разу не повернулись на другой бок, то дела идут не очень хорошо.

Если вы встаете по утрам и чувство усталости и разбитости преследует с первой минуты и не проходит даже после контрастного душа, то можно полагать что все ваши силы, вся энергия уходит на поддержание не нужных вам мелочей. Да, каждая мелочь на которую вы в течение дня бросаете взгляд, каждая секунда потраченная в пустую отнимает очень много вашей энергетики. Стоит ли бороться с этим? Да, но ведь сил почти нет! значит, нужно убирать из окружения раздражающие факторы.

Что для этого можно сделать? для начала, конечно, выспаться. В нашем стремительном мире нужно найти денек для себя, или ночь, а лучше сутки. И просто отдохните. Скорее всего, это не поможет изменить ситуацию в корне, но будет от чего отталкиваться.

Затем необходимо разобраться в квартире, начните со своего стола, ведь у вас есть стол с компьютером. Выкиньте все ненужные бумажки, соберите раскиданные мелочи, фотографии развесьте на стены или убери в альбомы. Максимум что должно остаться на письменном столе – это ноутбук, монитор компьютера. клавиатуру и мышь лучше убрать на специальную выдвижную полку стола.

Переходим к шкафу. Вытащите из него все. да, вообще все! освободите все полки, вешалки, закоулки. Обратно вещи складывайте аккуратно и сознательно. Четко определите что и на какую полку положить. Продумайте удобное для себя местоположение всех этих вещей и уберите их в этом порядке. Вам потребуется совсем немного времени для новой привычки, но впоследствии вам не придется копаться в завалах вещей, а также задумываться, что надеть и где все это лежит. Вы не забудете о вещах, которые последние месяцы лежали далеко и неприметно. В целом, я предлагаю начать организацию своей жизни с организации своего рабочего стола и шкафа с одеждой. Уверяю – это поможет.

Теперь пройдите по квартире и посмотрите внимательно вокруг. Все вещи, которыми вы не пользуетесь, все вещи которыми вы не гордитесь, все что не имеет для вас материальной или психологической ценности, все это выкиньте, отдайте родным или раздайте бедным. В любом городе, районе, месте можно найти специально отведенное место для таких вещей. Например, в подъезде моего дома всегда есть выделенная для таких вещей коробка.

На все эти преобразования вам хватит одних выходных. И следующую рабочую неделю вы сразу получите дополнительную энергию и свободу.

Разбираем дальше жизнь по косточкам.

Возможно, вам не подходит режим работы.

Все давно знаю про жаворонков и сов. Конечно, деление условное, а не универсальное, но все таки большинство может самостоятельно определить, когда вам удобнее работать утром или вечером. Далеко не на каждом месте работы можно договориться об индивидуальном графике. Наоборот, чаще всего часы работы жестко регламентированы, но если вы хороший, значимый, необходимый специалист, подойдите к начальству и поговорите об этом. Попробуйте спокойно обосновать, чем именно вам не подходит общепринятый график. Только стоит помнить, что в данном случае надо говорить о плюсах для компании и руководства, а не собственных выгодах. Встав на позицию своего начальника и спокойно, без истерик, нервов и угроз, покажите положительные изменения в своей работе при новых, более удобных для вас условиях. Так вы сможете улучшить свою жизнь, повысить уровень самоуважения.

– Я могу подтвердить на собственном примере, – я впервые вставила слово в жаркий спор моих подружек, – с тех пор как я работаю по индивидуальному графику, моя жизнь стала лучше, удобней, приятней. Да и работы я могу сделать намного больше.

– Ну, – затянула Наташа, – ты вообще как-то странно живешь. Делаешь что хочешь, работаешь, когда хочешь. Я не понимаю, как ты договорилась об этом? и потом все бросила и профессию сменила.

– Да-да, – согласно закивала Лена, – причем вторая профессия далекая от первой.

– Девочки, – я почти оправдывалась, – я просто поговорила с начальником, попросила и внятно доказала, что не могу работать после пяти вечера. Но зато я работаю с восьми. Ведь никто из вас не готов тащиться на работу в такое время. Вы все хотите работать с 10 и до 16-ти.

– Ой, лучше до трех, – рассмеялась Наташка.

Мы сняли напряженность этим смехом и все поняли, что договориться можно только если пытаться разговаривать. Как говориться, чтобы получить надо попросить.

Дальше. Допустим, вам не нравится место.

Что может нравиться или не нравится на рабочем месте?

У каждого из нас есть свои предпочтения. Например, мне лично тяжело сидеть на рабочем месте спиной к окну. Многим не нравится работать, будучи спиной к двери. Все это удивительно индивидуально, но у каждого есть подобные требования. Эти пожелания или требования могут быть даже не оформлены в конкретные мысли и все таки они влияют на нашу работу, на режим работы, на напряженность атмосферы в окружающем пространстве, на производительность и в конечном итоге на всю нашу жизнь, ведь на работе мы проводим очень много времени. Этот вопрос можно решить еще проще, чем предыдущий. Я лично не встречала начальников, которые бы сильно упирались и не позволяли подчиненному развернуть стол или по своему усмотрению организовать свое рабочее место. Но, допустим, что вам не повезло и попался самодур. Бывает. Взрослого человека изменить невозможно, а уж начальника не стоит и затевать разговор. Если вы про своего начальника все знаете и понимаете, что вам не пойдут на встречу, то что? Как быть в этом случае? Есть кардинальные решения нескольких уровней.

Во-первых, перейдите в другой отдел, переведитесь в другой филиал, поговорить с вышестоящим руководством. Но опять-таки не с позиции просителя и не с позиции угроз, а показав конкретные плюсы подобного изменения. Вы должны быть готовы доказать, что изменив местоположение в пространстве офиса вы и ваша работа станет в разы лучше, продуктивнее, принесет дополнительную прибыль.

Во-вторых, можно пойти еще радикальнее. Уволится, вернее поменять работу, фирму, контору, организацию, на благо которой вы трудитесь. Не стоит воспринимать место своей работы, как дом родной, а начальника почитать, как родителей. Помните о том, что это место обоюдной выгоды: вы отдаете свое время и силы, а вам за это платят. Как вы работаете, так вам и платят, но и обратный принцип тоже действует: как платят, так вы и напрягаетесь. Или делаете вид, что напрягаетесь. Думается мне, что место работы должно быть комфортным для эффективной работы. И если здесь вас не ценят настолько, что не позволят принести свои плюсы, то стоит найти новый «дом родной» и другого начальника. В мире нет незаменимых людей. Это обоюдоострая пословица. Стоит помнить, что без вас мир не рухнет, фирма вряд ли разориться и угрожать такими вещами ни к чему. И когда начальник говорит вам «что никому ты не нужен за воротами нашей шараги», это точно такая же ложь. Если вы работаете здесь, то вы сможете работать и в другом месте не хуже, а возможно и лучше, при правильной организации рабочего места.

Еще я бы хотела остановиться вот на каком моменте. Многие люди считают, что работают в уникальной сфере, делаю то, что больше нигде и никто не делает. В большинстве случаев это не правда. Любые уникальные знания имеют основание, а это основание общее уже для многих сфер. Умения можно представить в виде пирамиды. Представим себе, что вы технарь. Самое большое основание ваших знаний общее для всех технических специальностей, на ступеньке выше появляется первая исключительность: вы можете быть специалистом в радиотехнике, но плохо разбираться в IT. И это понятно. Но основание по-прежнему одно. На ступеньку выше, еще больше разделения, уже специализация. IT сфера в данный период представляет собой огромное поле приложения сил и если вы хорошо пишите программы, то совершенно не обязательно можете перепаять плату. И соответственно наоборот. Чем выше вы поднимаетесь по ступенькам этой профессиональной пирамиды, тем уникальнее, неповторимее ваши знания и умения. И если вы решили поменять работу, возможно, вам кажется, что эти знания никому не нужны. Но вы забыли про основание! Может быть, стоит спуститься на пару ступеней, чтобы оценить широту своих профессиональных навыков. А навыки в единственном экземпляре пусть останутся бонусом.

Или предположим вы бухгалтер. Вы прекрасно и почти закрытыми глазами можете посчитать зарплату половины завода в пару тысяч человек, но оптимизация налогов наводит на вас страх. Я все могу понять, но и здесь есть основа работы…

Например, преподаватель. Широка и необъятна непаханая целина применения подобных навыков. Это и обычные школы и гимназии, репетиторство и сопровождение, обучение на дому и многое-многое другое. Присутствует и специализация: дошкольное образование, как мы понимаем, в корне отличается от высшего образования. Психология общения даже в такой узкой нише как психология младших школьников может в корне отличаться в зависимости от состояния здоровья ребенка (аутизм, гиперактивность, условно-здоровый ребенок), состава семьи (например, двуязычные семьи, верования, устои и т.д.). Конечно, если вы специалист узкого профиля и проживаете в месте, где сложно найти подходящую работу (в невозможность подобного я просто не могу поверить!), стоит пойти на компромисс хотя бы временный. А можно перевернуть свою жизнь и переехать туда, где ваши навыки, умения и уникальный опыт будут цениться выше, чем где бы то ни было.

К сожалению, в нашей стране нет практики переезда в другие города или места, предлагающие лучшие условия работы. Возможно, стоит начать внедрять такой обычай в нашу действительность. И я в данный момент не говорю, что всем стоит собрать свои вещи и поехать в Москву или Санкт-Петербург. В нашей стране более 1000 городов и более 150 тысяч населенных пунктов. Вдумайтесь! У каждого из нас есть очень много возможностей изменить свою жизнь.

Но в данный момент мы не будем углубляться в тему переезда в другой регион (хотя стоит подумать о земельном участке на Дальнем Востоке – я вот, например, думаю).

Вернемся к нашим насущным проблемам. Проблемы на работе. Следующая:

Не сложилось с коллективом.

Да, так бывает. Вы пробовали, но не получилось. В принципе решения, как и в предыдущем пункте – пытаемся решить вопрос мирным путем. Но если не получилось, не увольняемся сразу в поисках идеального коллектива, где все нас будут холить, любить и лелеять. А пытаемся понять, почему такое произошло. Да, нужно признавать возможность собственных ошибок. Может отношения не сложились только с одним человеком? Если по работе все равно придется общаться, то стоит свести к минимуму это общение, пары слов о работе вполне хватит, чтобы объяснить ситуацию и направление. Сменщица не хочет с вами общаться? Может быть, вы даете советы о которых она не просила? В этом случае стоит переключить свое благожелательное внимание на более стойких слушателей. В обратной ситуации (т.е. если это вы не хотите слушать, как в вашу жизнь бесцеремонно вмешиваются) попробуйте переключить силы советчика в благое русло. Например, предложите организовать сбор средств для Марии Петровны из соседнего отдела в связи с ее тяжелой жизненной ситуацией. Я уверена, сменщица сбежит за подробностями быстрее, чем вы закончите фразу. Долго так продолжаться не будет, но возможно она поймет, что вас лучше не трогать.

Если же ситуация намного критичнее и весь коллектив ополчился против вас, то может быть здесь есть доля и вашей вины. Может быть и нет, а просто вы оказались в невыгодной ситуации по независящим от вас причинам. Так, например, бывает, если вы заняли место ушедшей в декрет любимицы всего офиса. Поначалу все хорошо, но вот любимица должна вернуться, а ее не берут. Не восстанавливают, потому что вы лучше справляетесь с обязанностями с точки зрения вышестоящего руководства. С одной стороны, это повод для вашей гордости, но с другой может возникнуть напряженность в коллективе. Попробуйте, переждать. Просто и спокойно выполняйте свои обязанности, не набивайтесь никому в друзья и просто работайте. Со временем ситуация выправится и вы откажетесь от своих планов коварной мести.

К сожалению, жизнь не идеал. И все остается как прежде, или даже становится хуже. Здесь выбор не большой. Я бы не советовала смиряться, ведь жизнь одна. Неужели вы хотите много лет спустя с содроганием вспоминать годы, проведенные в месте где вас не уважали, гнобили или унижали? Я думаю, вы точно помните, что нашли себя не на помойке и впереди у вам много хорошего. Смело вставайте со стула и ищите себе новую работу.

Только один маленький нюанс. По пути загляните к психологу или в себя (психологи не в чести в нашей стране, к сожалению). Вы точно не виноваты в этом? Это следует сделать не для того, чтобы укорять себя, размазывать слезы по щекам или что-то подобное. Это нужно сделать для того, чтобы не повторилась ситуации снова. Вам бы не хотелось менять работу каждые полгода, ведь так? Слишком частая смена работы не позволит построить успешную карьеру. А кто не хочет успешную карьеру?