Читать книгу Календарь для женщин на каждый день 2015 года. 365 самых сильных практик - Наталия Правдина, Наталья Правдина - Страница 77

Девиз дня: Отдохните и наберитесь сил для новых дел!

Не планируйте ничего важного. Накопить энергию для будущих дел вам поможет правильное питание и особо ценные продукты.

Что нужно сделать

Включите в свой рацион такой полезный продукт, как имбирь. Имбирь – тропическое многолетнее растение. В пищу используют его корень, засахаренный или молотый. Имбирь широко используется в индийской, китайской и японской кухне. Его добавляют в яблочные соусы, выпечку, пирожные и хлеб.

Имбирь улучшает аппетит, облегчает пищеварение. Свежий имбирь имеет острый вкус, в большом количестве он кажется сладким. Чай из корня имбиря с медом – легендарный напиток, восстанавливающий силы. В такой напиток хорошо добавить тертый вместе с цедрой лимон.

Дополнительные ритуальные дни: см. 15 февраля, 15 февраля, 15 апреля, 14 мая, 13 июня, 12 июля, 10 августа, 9 сентября, 9 октября, 7 ноября, 7 декабря.