Читать книгу Календарь исполнения желаний. 365 самых сильных практик на каждый день 2015 года - Наталия Правдина, Наталья Правдина - Страница 54

пт., 3 лунный день

 Опасный день!

Девиз дня: Ваша цель – новые знания!

День активизирует приток новой информации. Сегодня вы легко будете воспринимать любые знания. Однако фильтруйте поступающие знания, некоторые из них могут сбить вас с пути. Выполните медитацию, которая поможет вам открыться навстречу истине.

Что нужно сделать:

1. И. п. Лягте на пол, ноги вытяните, руки свободно положите вдоль тела. Ладони смотрят вниз, указательный и большой пальцы соединены вместе. Закройте глаза.

2. Расслабьтесь. Постарайтесь отбросить все посторонние мысли. Если у вас сразу не получается это сделать, можно помочь себе дыханием.

3. Сделайте глубокий вдох через нос и представьте, как вместе с ним вы поглощаете новые знания и умения. Они окутывают все ваше тело. Вы становитесь сильным и уверенным.

4. Распрямите плечи, почувствуйте, как Вселенная откликается на ваш запрос.

5. Медленно сосчитайте до десяти. Потянитесь всем телом.

Дополнительные ритуальные дни: см. 22 января, 22 марта, 20 апреля, 20 мая, 18 июня, 17 июля, 16 августа, 15 сентября, 14 октября, 13 ноября, 13 декабря.