Читать книгу Календарь для женщин на 2023 год. 365 практик от Мастера. Лунный календарь - Наталия Правдина, Наталья Правдина - Страница 28

Ешьте с умом!

Сегодня наиболее активно идет процесс преобразования пищи в энергию, поэтому заряженные нашими желаниями блюда способствуют их исполнению.

Что нужно сделать

Побалуйте себя природными антидепрессантами – шоколадом, бананами и мороженным. Во время поглощения лакомств смакуйте каждый кусочек и думайте о том, как радость и жизнелюбие наполняют все ваше существо. Не переусердствуйте – порция не должна быть большой.

Дополнительные ритуалы: см. 24 февраля, 25 марта, 24 апреля, 23 мая, 22 июня, 21 июля, 20 августа, 18 сентября, 18 октября, 17 ноября, 16 декабря.