Читать книгу Календарь благополучия и успеха на каждый день 2015 года. 365 самых сильных практик - Наталия Правдина, Наталья Правдина - Страница 34

вс., 13 лунный день – Нейтральный день!

Девиз дня: Не думайте о прошлых неудачах!

День активизирует воспоминания из прошлого. Не поддавайтесь негативным мыслям и установкам, которые сложились из-за бывших промахов. Вы живете «здесь и сейчас». Каждый момент жизни уникален, и надо его уметь использовать. Проведите медитацию, чтобы примириться с самими собой.

Что нужно сделать

1. Представьте себе, что вы сидите в высоких мягких креслах перед камином. Вы смотрите на огонь и слушаете его музыку, он согревает нас.

2. А теперь добавьте к этой картине хрустальный бокал, в который налито ваше любимое вино. Вы потягиваете вино и ведете доверительную беседу сама с собой. Вас никто не слышит.

3. Все те, кто, по вашему мнению, мог бы осудить вас за тему беседы, отсутствуют. Вы совершенно расслаблены и можете говорить обо всем, что вам интересно. Иногда очень приятно побеседовать с собой!

Дополнительные ритуальные дни: см. 2 января, 2 марта, 1 апреля, 30 апреля, 30 мая, 28 июня, 27 июля, 26 августа, 25 сентября, 24 октября, 23 ноября, 23 декабря.