Читать книгу Эмогируй! Руководство для расстроенной женщины - Наталья Анатольевна Лихачева - Страница 1

Эмоции!

Что? Почему? Зачем о них что-то знать?

Давно наблюдая за моими близкими и знакомыми, за движениями в социальных сетях, за трендами общения, заметила, что все упрощается, оцифровывается и сокращается.

И общение между людьми, и общение в семье, и способы реакции на события.

Краткие периоды настоящего реагирования:

Познание мира ребенком с рождения, мама, которая всегда рядом и в период после рождения ребенка сосредоточена на позитивном (насколько это возможно, когда не хватает молока, у ребенка колики, режется первый-второй-четвертый зуб).

Когда ребенок выходит на детскую площадку, первые встречи с подобными малышами, яркие знакомства с окружающим миром.

Когда малыш, подрастая, приходит в детский сад и понимает, что бывает коллектив. И тут уже другие эмоции.

Когда влюбленные дети или подростки, не замечая ничего вокруг, переживают или радуются, смотрят на своего возлюбленного широко открытыми глазами и смеются всем шуткам, горюют от отсутствия взаимности.

Эти моменты, эти пазлы огромной жизни и картины человеческого общения – то малое, что нам сейчас достается.

Реакции выражаем не словами, не объятиями, а смайликами.

И очень захотелось сделать короткое пособие для начинающих осознанную жизнь, для тех, кто хочет оставаться человеком, ощущать и чувствовать.

Эмогировать!

Это мой неологизм, новое слово в русском языке, сочетающее в себе два слова: «эмоционально + реагировать».

Я знаю, насколько меняется восприятие мира, если проживать каждую минуту этой жизни эмоционально, выражая себя – словами, поэзией, творчеством, восторгом созерцания и познания.

И желаю каждому, кто прочтет эту маленькую книжку, понять, что и зачем нам дано этим невероятным эволюционным процессом. И, главное, выполнить упражнения, которые я подбирала для более разумного чтения и начала понимания себя.

Кстати, если вас привлекло название, и вы грустили – то в книжке найдете много способов и причин, чтобы жить дальше более ярко.

Проверено мной!

В путь!