Читать книгу Как вырастить фею и воспитать волшебника. Развиваемся играючи - Наталья Спехова-Роси - Страница 4

У любого ребенка время от времени случаются дни капризов, когда его сложно утихомирить, с ним трудно поладить. Ему то жарко, то холодно, он хочет то есть, то пить. Вспомните Ганю из стихотворения «Девочка-ревушка» Агнии Барто, это изумительная иллюстрация:

Знакома ситуация? Наверняка. Как же себя вести? Главное – научиться управлять ситуацией, быть в ней штурманом. Скажете: сложно?

Когда в критических ситуациях родители ведут себя спокойно и уверенно, тогда «нехочухи» куда-то пропадают.

– Не хочу, не буду!

– Да, не будешь, – согласимся и успокоимся.

Шторм закончился, и воцарился полный штиль.

Откуда берутся капризы

Надо понимать, что источники у них могут быть разные: все дети индивидуальны, родители тоже, как и подходы в воспитании. Перечислим основные причины.

– Слабая воля. Капризы – это проявления беспомощности, за ними стоит уныние. А как говорит казахская пословица, уныние – море: утонешь безвозвратно, решимость – лодка: сядешь и переплывешь. Поэтому развивать волю – одна из первых задач!

– Защитная реакция, оберегание себя. Это тоже одно из проявлений отсутствия воли и уверенности в себе. Волевой человек, даже маленький, скорее проявит упорство и смелость, чем спрячется за слезы или раздражение. Развивайте у ребенка волю. Показывайте ему его сильные стороны: что он умеет, что знает. И пусть он видит, что вы цените его.

– Ребенок – центр семьи. Сам ребенок мало что умеет, и если он привык, что за него все делают и предупреждают все его желания, то при малейшей неудаче или даже неудобстве сразу готов возмутиться. И он знает: чем ярче форма возмущения, тем быстрее отреагируют взрослые. Вот вам и капризы. Что делать? Ниже приведу для вас тест из трех вопросов, который поможет проанализировать свое отношение к ребенку.

1. Каковы ваши личные реакции на каприз ребенка, как вы подкрепляете то или иное его поведение? Если в ответ на «не хочу» вы стараетесь умаслить ребенка («Возьми конфетку», «Иди пожалею»), то тем самым вы даете капризам пустить корни. Если ищете альтернативу (см. ниже), то начинаете управлять ситуацией.

2. Какие поведенческие модели вы закрепляете у ребенка в ответ на те или иные его фразы, когда он отказывается что-либо делать? Слова «мне трудно» или «не буду» несут разную информацию. В первом случае – скрытая просьба о помощи, во втором – упрямство и каприз. Если в ответ на «мне трудно» родитель отругает ребенка, тот может замкнуться; если пожалеет – в дальнейшем ребенок станет использовать эту фразу для манипуляции. Оптимальный вариант в данном случае – спокойно поговорить с ребенком и выяснить, в чем он видит трудность.

3. Как вы отличаете капризы от настоящих слез, когда ребенку, например, действительно больно?

Ответили на вопросы? Теперь ваша задача – начать искать: способы, варианты реагирования. Чем больше их будет, чем гибче станет ваш подход, а значит, тем больше появится шансов вырастить спокойного, уравновешенного и волевого человека.

– Желание обратить на себя внимание. Оно может возникнуть у ребенка и в той семье, где малышу «отдают все», и там, где он предоставлен сам себе. По одной из теорий, человеку нужно, чтобы в день его обняли восемь раз (не 0,8 и не 1008). Искреннее внимание и чистосердечные объятия обязательно должны быть.

– Метеозависимость – зависимость физического и эмоционального состояния от погодных изменений. Как снизить влияние этого фактора? Спорт, секции. Физические нагрузки, физический труд снимают напряжение. Взрослый здоровый человек, который пару часов рубил дрова, грузил кирпичи, и не вспомнит про головную боль. Уснет, что называется «отрубится», и будет спать крепким сном, как Илья Муромец. А если маленький человечек будет регулярно заниматься физическими упражнениями под контролем специалиста, то вскоре станет здоровым и спокойным. О погоде и ее капризах и не вспомните. Если ребенок совсем маленький и еще не умеет делать зарядку сам – делайте ему массаж, пусть он подвигается с вашей помощью. Сейчас всех молодых мам учат этому в поликлиниках. Пассивные упражнения – тоже упражнения.

– Действие лекарств. Бывает так, что мы даем ребенку назначенный врачом препарат, но забываем о его побочных действиях. А среди них, например, может быть повышенная возбудимость. Давайте будем внимательны. Конечно, не всегда побочное действие проявится именно у вашего ребенка, но помнить о такой возможности не помешает. Ведь даже валерьянка на некоторых действует возбуждающе.

Подытожим. Все перечисленные причины имеют одно сходство: капризничая, ребенок сообщает нам, что не справляется с ситуацией, что просит помощи и внимания! Наша задача – научить его справляться с любыми сложностями. Ниже приведу несколько рецептов – выберите тот, который больше вам подходит.

ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ

Пусть увидит себя со стороны

Очень часто на детишек отрезвляюще действуют игровые пародии на них же самих. Малыши начинают удивляться: я на самом деле такой смешной и некрасивый? Да, к сожалению. Сделайте «показ со стороны» («Смотри, какой ты!»), отзеркальте: махнул рукой – и вы махните, кричит – и вы кричите. Это игры «Обезьянки», «Зеркало».

Прочитайте стишок о плаксах вместе с ребенком. Выберите любой из трех, обсудите.

1

2

3

Нехочуха

Предложите ребенку поиграть в «Нехочуху»: «Я буду задавать тебе вопросы, а ты на все отвечай: нет, не хочу, не буду». Получится примерно такой диалог:

– Хочешь молока?

– Нет!

– Будем играть?

– Не хочу!

– Хочешь конфетку?

– Не буду!

– Тебя зовут (имя ребенка)?

– Нет!

Игра помогает малышу осознать, что «не хочу» может приводить и к неприятным для него последствиям (от конфеты же он отказался). К тому же надоедает говорить постоянно одно и то же, и поневоле он захочет поискать другие слова.

Рисование

Займитесь вместе с ребенком творчеством: нарисуйте вместе его плохое настроение. А потом порвите этот рисунок и создайте новый – изобразите хорошее настроение: радость, веселье, счастье!

Полезные советы

– Меняем характеристики.

Часто мы говорим малышу: «Ах ты, капризный! Нытик!» И характеристика закрепляется. А если наоборот?

В сказке «Домовенок Кузька и волшебные вещи» Галины Александровой, когда герои искали виновника злоключений – злого волшебника, о «подозреваемой» девочке отозвались так: «Нет, эта девочка наша. Ее Дуняшей звать, она добрая, она нам мед в блюдечке оставляет».

Если делать упор на то, что на самом деле ваш малыш веселый, добрый, спокойный, то через некоторое время эти характеристики осядут в его маленькой головке, и он будет стараться быть таким, каким вы его описываете. Терпение!

– Переключаем внимание.

Если ребенок внезапно начал капризничать и возник критический момент, можно применить отвлекающий маневр и перенаправить его внимание, создав интригу. Например:

– Я не буду играть! Я не хочу! Соку! Соку! Еще соку!

– Ой, а что там? Под диваном? А что-то блестит! Какое красивое…

При этом что-то красивое действительно должно быть под диваном – иначе получится обман, а его дети не прощают! И ползите сами по полу под диван. А следом и кроха (интересно же!), и вместе отыщите «блестящее и красивое»!

Еще один способ переключить внимание – спрятать «клад», а потом вместе искать.

– Разговариваем и объясняем.

К этому методу нужно прибегать, когда ребенок спокоен. Наша задача – донести до его сознания, что капризы ни к чему хорошему не приводят. И при этом нужно говорить правду.

Объясните ему: от капризов можно заболеть, а больным детишкам нельзя кушать конфеты (и это правда: ведь на фоне приема лекарств и употребления сладкого выше риск аллергии), нельзя гулять, нельзя играть в компьютерные игры (глаза быстро устают и болят)… То есть от капризов и болезни никакой выгоды – сплошные «нельзя». Или вы действуете в точности наоборот? Как сказал один мальчик: «Меня больного больше любят – и покупают, что я хочу, и жалеют…» Что ж, поздравлять не буду: у вас может вырасти зависимый от болезней ребенок. Он будет очень часто болеть и постоянно говорить о недомоганиях, ведь «больного больше любят».

Еще одно правдивое утверждение, которым стоит поделиться с ребенком: его капризы вызывают у мамы и папы раздражение, и они начинают кричать! А что приятнее – их улыбка или крик? Конечно, улыбка («От улыбки станет всем светлей»).

– Сохраняем и поощряем уравновешенность.

Спокойствие родителей подкрепляет спокойствие детей и наоборот.

Старайтесь не утрачивать уравновешенность сами и поощряйте уравновешенное поведение у ребенка (только не путайте эту стратегию с требованием тотального послушания и муштрой). Награждайте за него баллами, и пусть это будет очень наглядно: таблички, медальки. Повторяйте, что спокойствие духа – привилегия сильных. Ничего, что ваш собеседник кроха. Наши крохи понимают иногда больше, чем мы. А если и не понимают, то спрашивают. Помните, как изрек мудрый Маленький Принц: «Взрослые никогда ничего не понимают сами». Зато знаменитый Карлсон успокоил: «Спокойствие! Только спокойствие». Значит, мы все сможем, главное – успокоиться.

– Повышаем самооценку ребенка. Хвалите малыша, особенно когда у него получается не поддаться желанию покапризничать: «Ты сильный и могучий, как лев». «Ты спокойный, как король». Напоминайте ему о его достижениях.

– Вводим четкие правила. Например: пришел ребенок с улицы – сам раздевается, складывает все вещи на отведенное для них место (на полку, в шкаф), моет руки. Важно последовательно приучать малыша к определенным делам и требовать их выполнения. Правила дисциплинируют и помогают достигать сразу многих целей: развивают ответственность, волю, настойчивость. А капризам места не остается.

И наступит штиль, как на голубом море, которое греется под лучами ласкового солнышка. Чем ближе ко дну, тем море спокойнее. А дети чувствуют себя тем лучше, чем ближе они к маме.

Будьте терпеливы и действуйте!

Подведем итоги

Капризы время от времени случаются у каждого ребенка. И иногда родителям сложно понять, чего он хочет, и трудно терпеть его претензии и требования. Но это решаемая проблема. Каждый ребенок – индивидуальность, как и каждый родитель, поэтому и причины капризов, и подходы в воспитании в каждой семье будут отличаться.

Если капризы ребенка – проявление его слабоволия, обратите внимание на игры, которые тренируют волю. Если это форма защитной реакции, то есть за капризами ребенок прячется от нападок, наказаний, упреков со стороны взрослых, обратите внимание, не слишком ли вы агрессивны или авторитарны по отношению к малышу. Особенно непростая ситуация, когда ребенок чувствует себя центром семьи. Конечно, любить ребенка, восхищаться им, радовать его – это нормально, но важно при этом соблюдать баланс и не допускать перебора в проявлении чувств. Здесь могут помочь игры и литературные произведения, в которых описаны разные сценарии построения отношений с ребенком. Если малыш капризничает, потому что хочет обратить на себя внимание, родителям следует отодвинуть все «некогда» (работу, новые отношения и пр.) и найти время для ребенка. Наконец, капризы могут вызвать и такие «посторонние» факторы, как погода или лекарства. В этих случаях учитывайте особенности организма вашего малыша и будьте терпимы, сохраняйте здоровую флегматичность.

Итак, разные причины – разные способы решения проблемы. Повторюсь: главное – научиться управлять каждой ситуацией, быть в ней штурманом. Это означает начать с себя, отследить собственные реакции, попытаться вывести их на новый конструктивный уровень (сохранять спокойствие, быть внимательным, выделять время на ребенка и пр.) и, конечно, играть. Говорите правду, поощряйте уравновешенность и спокойствие, чтобы у ребенка не возникало соблазна криками и топотом выпрашивать желаемое.

ОСНОВНЫЕ МЫСЛИ

Капризы – это выражение чувства беспомощности.

Развивайте у ребенка волю, эмоциональную устойчивость. Показывайте ребенку его сильные стороны: что он умеет, что знает. Пусть он видит, что вы цените его.

Ищите альтернативу наказаниям в играх, чтении, общении, совместном творчестве.

Будьте последовательны, терпеливы и помните про шутки: они сглаживают многие конфликтные ситуации.