Читать книгу Формула долгожительства - Наталья Степанова - Страница 7
Чтобы не уставать
ОглавлениеРецепт долгожительства – найти баланс между активностью и отдыхом. Всем известно, что леность ума расслабляет человека и негативно влияет на его жизненный тонус и иммунитет. В то же время слишком глубокая погруженность в трудовую деятельность может отнять немало сил. Вы должны обязательно находить время на то, чтобы восстановиться, сделать паузу, перезагрузиться, расслабиться.
Наверное, не было на Руси крестьянки, которая бы перед уборкой урожая не ходила к знахарке с просьбой заговорить ее от усталости. Осенью день год кормит, и некогда болеть или отдыхать. Знахарка, зная, что будут к ней приходить и просить об этом, загодя запасала колосья ржи. Положит она бабу на порог да проведет пучком ржи крест-накрест по ее спине, а сама шепчет:
Как матушка-рожь во поле стояла,
Так бы и твоя спинушка не устала.
Ати-мати, жнива, подай свою силу,
Чтобы больше пахать,
Чтобы меньше отдыхать.
Как коромыслице не разгибается,
Так и мое слово не сбивается.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне, присно, во веки веков.
Аминь.
