Читать книгу Дорога в завтра (рабочая тетрадь для занятых взрослых) - Наталья Уткина - Страница 12

Доброе утро!

Шагая из дня в день, мы оставляем следы.

От заката к рассвету и обратно что-то оставляет следы на нас.

То, что мы впустили в себя – физически меняет наш мозг.

Иногда мы делаемся похожи на Windows, которую давно не переустанавливали – вроде бы всё хорошо, но где-то там, в глубине, накопился ворох мелкого мусора, который мешает работать. И операционная система делает это всё медленней и медленней… хорошо, что мы не компьютеры. И время от времени можем чистить условную «операционку» сами, не дожидаясь, пока это сделает за нас жизнь.

Сегодня – те же задания, что и вчера:

1. Благодарность;

2. «Всё моё иди ко мне…», если в течение дня будут взаимодействия, в которых есть вероятность «завязнуть»;

3. Холодная-вода-на-руки, если захочется.