Читать книгу Быть живым (рабочая тетрадь для занятых взрослых) - Наталья Уткина - Страница 7

День 5

Оглавление

Доброе утро!

Сегодня замечаем землю. Какая она, что на ней? Важно: не оцениваем, не падаем в эмоции, даже если встречаем преимущественно грязь и лужи. Просто замечаем. То, куда ставим ногу. То, на чём оставляем след. То, что есть рядом с этим вот самым следом.

Быть живым (рабочая тетрадь для занятых взрослых)

Подняться наверх