Читать книгу Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам - Наталья Зубарева - Страница 20
Глава 4
О чем говорят наши анализы. Какие показатели нужно отслеживать регулярно. Клинический минимум
Глюкоза и инсулин
ОглавлениеПравила проведения анализа: сдавать натощак. Вечером накануне последний прием пищи в 19 – 20 ч., далее только вода. Не нервничать накануне.
Средний чек: 800 – 900 рублей.
Что покажет: позволит заподозрить наличие/отсутствие нарушений углеводного обмена: сахарного диабета, инсулинорезистентности.
В случае повышенных значений глюкозы и инсулина необходимо провести дополнительные исследования.
Индекс инсулинорезистентности
(HOMA, Caro)
Стоимость: 800 – 1000 рублей.
• Индекс Caro ниже 0,33 свидетельствует об инсулинорезистентности.
• Индекс HOMA выше 2,86 свидетельствует об инсулинорезистентности.
Глюкозотолерантный тест, нагрузочный (ГТТ)
Стоимость: 650 – 800 рублей.
Уровень глюкозы в крови (через два часа после нагрузки глюкозой):
• Норма – менее 7,8 ммоль/л;
• Нарушение толерантности к глюкозе – 7,8 – 11,0 ммоль/л;
• Сахарный диабет – свыше 11,0 ммоль/л.