Inhaltsverzeichnis
Titel
Über den Autor
Einleitung
Widmung und Dankeschön
Teil 1
Wie geht es Dir?
Neuanfang
Ziele
Aufmerksamkeit
15 Minuten Glück
Dankbarkeit
Wahrnehmungskompetenzen
Teil 2
Die Ampel
Meine Woche
Die Tage mit Ihren Eigenschaften
Vorfreude mit der Wunschliste
Zeitdepot
Gute Laune to go
Entscheidungslisten (pro und contra)
Was die anderen denken ist nicht so wichtig
Gedankenhygiene
Komfortzone verlassen um Neues zu erleben
Leben als wäre es der letzte Tag
Schlusswort
Impressum neobooks
