Читать книгу Легкий способ похудеть и оздоровиться - Николай Долинов - Страница 6

ЛЕГКИЙ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ И ОЗДОРОВИТЬСЯ
ПРОГРАММА «КАК БЕЗ ТРУДА ИМЕТЬ ХОРОШУЮ ФИГУРУ»
Глава 2. В чём тайна идеального веса

Оглавление

Рассмотрим несколько фактов. У нас в частном доме живёт ленивый толстый кот Морфей и роскошный пёс Хэп, породистая шотландская овчарка. Перед ними, конечно, не стоит вопрос выживаемости. А забота о пропитании у кота, например, состоит в том, чтоб клянчить еду у хозяев, умильно заглядывая в глаза. Но откуда он знает меру? Да, каждый сентябрь он усиленно набирает вес, шерсть его лоснится, бока круглеют, а сам он становится похожим на чемодан. Он с удовольствием лакомится мышкой, пойманной на огороде. Но спокойно оставит в миске недоеденную рыбку, даже если видит, что у него её забирают. Собака никогда не съест лишний кусок, а деловито закопает его в укромном уголочке про запас. Круглый год наша живность ночует на свежем воздухе. Собака спит на снегу, а кот очень любит лежать на собаке. Мне иногда приходит в голову мысль: почему они могут не доедать до конца, а я нет. Ведь если передо мной поставить вазочку с орешками, изюмом, мармеладом, пастилой, я не остановлюсь, пока не прикончу все эти вкусности. А ведь я считаю себя всё-таки умнее, чем братья наши меньшие. Для чего собака делает запас понятно, понятен смысл её действий, а откуда она о нём знает?

99% обитателей земли, я имею в виду ВСЕХ обитателей, не страдают от лишнего веса, а человек – разумный страдает, да ещё домашние животные, которые идут на откорм. У остальных, как я понимаю, проблем с толщиной талии нет. Конечно, бегемота или моржа стройными не назовёшь. В сравнении с пантерой, естественно. Но габаритные показатели у каждого таковы, каковы условия жизни и среда обитания. Да, мой кот Морфей к зиме набирает вес до 7 кг, но он живёт на улице. А к весне он становится тощим, как селёдка, глаза горят любвеобильным пламенем, хвост трубой. И никакими домашними сливочками не заставишь его поесть лишнего. Может быть, он знает какой-то секрет, о котором я и не догадываюсь? А все остальные обитатели Земли едят то, что им хочется в любых количествах, как только захотят.

Вот уж поистине, горе от ума, вернее, от интеллекта. Не пора ли нам, поправ гордыню, поучиться у диких животных?

Это не значит, что сейчас все мы стройными рядами пойдём в светлое вегетарианство. Хотя может в этом есть рациональное зерно, если человек старше тебя лет на десять, а выглядит моложе на столько же. Одно из преимуществ программы, КАК БЕЗ ТРУДА ИМЕТЬ ХОРОШУЮ ФИГУРУ, состоит в том, что в её основе лежит простой здравый смысл, а не набор специальных знаний.

Мне кажется не стоит на дилетантском уровне лезть в медицинские дебри. Ведь дело касается здоровья. Пусть и занимаются этим специалисты. А мы подойдём к проблеме КАК БЕЗ ТРУДА ИМЕТЬ ХОРОШУЮ ФИГУРУ с точки зрения здравого смысла. Ведь почему-то собака не съедает лишнего, а прячет еду про запас. Как бы хорошо было и нам, лакомиться всем, чем нам хочется в любых количествах и по первому же желанию, без подсчёта калорий и прочих инквизиций над организмом!

Легкий способ похудеть и оздоровиться

Подняться наверх