Читать книгу Как я докатился до Любви - Николай Уманский - Страница 7

Опосредованное восприятие – выдуманный мир

Мы воспринимаем окружающий мир опосредованно, только через фильтр своей психики. Если точнее, мы видим мир через индивидуальные подсознательные психические модели.

Человек обладает опосредованным восприятием реальности. Мы воспринимаем мир не напрямую, а только через фильтр бессознательных психических моделей и программ. Так создается искаженное отражение внешнего мира, которое сознание принимает как реальность. Иногда очень далекую от действительности. Искаженное опосредованное восприятие – часть человеческой природы.

Когда мы смотрим на определенного человека, то видим не самого человека, а его отражение, обработанное нашим бессознательным. Например, если у девушки бессознательная модель «Мужчина» несет в себе негативные черты, то ее восприятие мужчин искажается с предсказуемыми последствиями для личной жизни.

Женщина смотрит на мужчину, и что или кого она видит? Нет, не мужчину. Она видит отражение своего фильтра восприятия, видит свою модель «Мужчина», которая сформировалась у нее задолго до встречи с мужчиной. Или, если у мужчины остались гнев и обиды на мать, то его модель «Женщина» будет содержать негативный эмоциональный заряд: страх, ненависть, гнев и т. п. И это неминуемо будет влиять на восприятие противоположного пола.

На реальный мир мы накладываем мир своего бессознательного, поэтому восприятие отражает не столько реальность, сколько внутреннее состояние человека со всем «багажом» наших бессознательных программ.

Мы мыслим готовыми шаблонами разума и в своем восприятии переносим их на реальность. В итоге от объективной реальности остаются «крохи». Человек смотрит на мир сквозь призму своего менталитета, и поэтому каждый из нас в окружающем мире видит свое.

Отражение мира в нашем восприятии «притворяется» миром.

В окружающем мире, в людях, в событиях мы можем наблюдать отражение своего широкого набора психических программ. Например, вы видите вокруг себя хмурых печальных людей. Вас это печалит, раздражает и ввергает в уныние. В своем грустном состоянии вы готовы обвинять окружающих. Хотя, в действительности, мрачная внешняя обстановка резонирует с вашим внутренним состоянием. Внутренняя печаль цепляется за хмурые внешние объекты и переносит на них ответственность за серость настроения. Чувственные переживания чаще неосознаваемы, поэтому источником проблем назначаются внешние обстоятельства. Что внутри, то и снаружи. В итоге, мы имеем ту реальность, которую сами и создаем, сознательно и/или бессознательно.

Я не перестаю удивляться людям, думающим, что они про себя все знают и в курсе всего внутри них происходящего. А еще забавнее наблюдать удивление, когда я им рассказываю об иллюзорности и ограниченности человеческого восприятия реальности. Как будто речь о чем-то новом, революционном.

Каждое мгновение через нас проходит огромное количество информации о происходящем внутри и снаружи. Осознаем же мы не более 5—10%. Большая часть физиологических и психических процессов осуществляется автоматически, без активного участия сознания, поэтому огромную часть жизни, мира мы не осознаем. Наше сознание слишком ограничено, чтобы «объять необъятное». Человек думает, что он полностью осознает происходящие внутри и вокруг него события, процессы, явления. Но это созданная умом иллюзия. Сознанию доступна лишь малая часть внутреннего и внешнего мира. Мир не такой, каким мы его видим. Все, что мы осознаем и видим – только малый фрагмент реальности. Основная часть мира остается за рамками нашего сознания.

Сознание управляет только очень малой частью мышления. Осознавать, что большая часть психики живет автономной от «хозяина» жизнью – самое трудное для понимания. Мое мышление частично отдельно от меня и живет по своим правилам! Каково принять такое?!

Наиболее значительная часть мышления сосредоточена на бессознательных уровнях психики, к которым сознанию прямого доступа нет. А вот как отражает или обрабатывает поступающую информацию наша психика – это самое интересное. Два человека смотрят на одно и тоже, но видят разное. Почему так?

Воспроизводимая картина реальности создается в соответствии с программами бессознательного, хранящимися в глубинах нашей психики. Бессознательная часть психики выступает в качестве «фильтра» и «процессора» системы восприятия и мышления. Какой фильтр – такая и картина нашей реальности. Фильтр восприятия состоит из огромного набора бессознательных психических программ – моделей, опыта, навыков. Совокупность психических моделей и программ создает картинку в субъективном восприятии человека. Следовательно, когда мы смотрим на мир, то видим не реальность, а сконструированное нашим бессознательным отражение реальности.

Бессознательное – это глубоко законспирированная, закрытая часть психики. Многие до сих пор считают, что логика интеллекта как сознательная часть мыслительного аппарата определяет эмоции, мысли, поведение и т. д. Это неверное представление об организации мыслительного процесса. Под логикой я подразумеваю рациональное схематичное мышление, как продукт опыта и индивидуальных особенностей мышления. Ум «легализует» действия бессознательных программ, о реальной природе которых не имеет ни малейшего понятия. У бессознательного свой собственный «программный» алгоритм, формирующий большую и сложную систему мышления и поведения. Логичность, рациональность мышления сознания и бессознательного различаются. Из психических моделей и программ складывается психика. Какие модели – такие и шаблоны мышления, поведения и жизни. Из моделей, имеющих отношение к Любви, складываются навыки любить и партнерские качества.

Психические модели и программы

Что вы чувствуете, когда смотрите на красивый пейзаж? Не имеет значения, какой пейзаж. На картинке может быть изображена слегка прохладная тихая ярко-желтая осень или жаркий солнечный пляж, с пальмами и шезлонгами. Или дорога, просто дорога, уходящая в даль. Что вы чувствуете, когда видите такой пейзаж? Расслабление, радость, сильное желание попасть туда? Или наоборот: грусть, печаль? Для многих чувства – закрытая тема, и все-таки при желании многое может открыться. Чувства важны, потому что мы мыслим чувствами. Нет, не логикой интеллекта, а именно чувствами. Базовыми, глубокими, чаще неосознаваемыми. Все попадающее в наше поле внимания вызывает у нас индивидуальные ассоциации: чувства, эмоции, ощущения и т. п. Любое изображение, звук, например, музыка, слово, мысль могут вызвать ассоциируемые мысли и чувства. Поток чувств пролетает мимо нашего сознания с огромной скоростью, и поэтому наибольшая часть чувственно-эмоционального мира остается для нас закрыта.

Наше мышление ассоциативное. Откуда приходят эти ассоциации? Из моделей бессознательного. Модели и психические программы – кластеры, содержащие накопленную информацию из истории жизни. Содержимое модели, разумеется индивидуально. На основе большого набора психических программ осуществляется сложный процесс мышления.

Психическая программа – это определенный шаблон мышления и действий, приводящий к конкретному результату. Например, есть программа «Отказ от Любви и отношений». Есть программа «Отношения – это боль и страдания». Программы могут быть позитивными. Например, программа «Я – победитель» приводит к проактивной жизненной позиции. Психические программы могут быть условно негативными. Например, «Любовь – это страдания, от которых надо держаться подальше». Или «Все мужчины – никчемные, беспомощные, от них одни проблемы». Или «Секс – это стыдно». Такие программы носят ограничивающий и деструктивный характер. У каждого из нас сотни и позитивных и деструктивных психических программ.

Психическая модель – это условная единица мышления, обобщенного восприятия, определенного аспекта жизни. Например, модели «Мужчина», «Любовь и отношения», «Семья» и т. д. Моделей в мышлении очень много. «Мир», «Люди», «Мужчина», «Женщина», «Дети», «Деньги», «Семья» – все это модели, составляющие мыслительный аппарат. Каждому аспекту внешнего мира и жизни соответствует определенная бессознательная модель.

Качество мышления, мировоззрение, убеждения, интеллект, характер человека и т. п. зависят от содержания бессознательных психических моделей. Психические программы и модели бессознательного определяют нашу судьбу, характер, социальную деятельность, партнерские качества, уровень сознания.

Психические модели и программы формируют алгоритмы мышления: восприятие, обработку информации и реакцию на внешние и внутренние сигналы. Психические модели и программы создаются из опыта прошлых событий, из семейно-родовых историй, личной биографии. Получается, что мы воспринимаем мир и мыслим памятью?! Независимо от реального момента?! Именно так! Воспринимая день сегодняшний, мы пользуемся опытом прошлого.

Так устроена психика

Мы смотрим на мир через неосознаваемые модели психики. Какие внутри нас модели, таким и представляется нам мир, так мы и реагируем на внешние события. Содержащаяся в ментальной модели информация создает психику, мышление и, в конечном счете, жизненный сценарий. Жизненные обстоятельства, события есть результат действия психических программ. Мы проживаем свою жизнь в соответствии с содержанием наших психических программ и моделей.

Структура психики мне представляется в виде разноцветной мозаики, состоящей из большого количества пазлов. В качестве пазлов я вижу ментальные модели. Их очень много. На каждый аспект жизни свой отдельный пазл плюс отдельная психическая программа. У разума нет другого способа мыслить. Интуиция тоже является частью ментальных программ. Набор психических моделей у всех одинаковый. Различие только в содержании моделей. Гнев, ненависть, страхи, тревоги, чувство вины – все это формирует негативное содержание моделей. Я это называю «повреждением» модели, потому что в любом случае негативное содержимое программы ведет к деструктивному восприятию и ограниченному мышлению. Радость и Любовь создают позитивное содержание модели.

Как работают психические модели. Роль моделей в мышлении

Мы все воспринимаем мир через бессознательные модели. Каждому аспекту жизни соответствует определенная психическая модель. На мир мы смотрим через призму одной модели – «Мир». На женщин – посредством модели «Женщина». На мужчин – через модель «Мужчина». И далее в таком же стиле. В модели «Семья» заложена вся информация, касающаяся темы семьи. Модель «Любовь и отношения» содержат большие массивы информации об этих сферах жизни. Содержание психической программы определяет восприятие и реакцию на соответствующую ситуацию.

Приведу несколько примеров. Женщина смотрит на мужчину. Она лишь частично видит «оригинал», т. е. самого мужчину. В картине восприятия перед ней предстает ее бессознательный образ «Мужчины». Ее модель «Мужчина» сформировалась задолго до их встречи. Если у женщины в модели «Мужчина» заложено чувство ненависти, то ко всем мужчинам эта женщина будет испытывать те же чувства ненависти. Именно, ко всем мужчинам. Она будет глубоко бессознательно воспринимать всех мужчин сквозь одну призму неосознаваемой ненависти.

Или, если у мужчины в модели «Отношения» заложены скандалы, конфликты родительской семьи («повреждение» модели «Семья»), то его будет «отталкивать» от каждой женщины, страстно желающей вступить в семейные отношения.

Индивидуальные черты человека воспринимаются частично и ровно настолько, насколько позволяет свобода мышления воспринимающего.

Через модель «Мир» человек воспринимает окружающий мир и формирует шаблоны взаимодействия с ним. Человек с негативом в модели «Мир» перманентно пребывает в состоянии напряжения, недоверия, тревоги и неуверенности. Женщина с повреждённой моделью «Мужчина» искаженно воспринимает весь мужской род. Вследствие чего женщина создает конфликтные отношения или вовсе отказывается от личной жизни.

Если у человека бессознательный образ «Деньги» содержит негативный заряд, то каким бы талантливым или предприимчивым человеком он не был, у него всегда будут проблемы с деньгами: либо они будут с трудом «приходить», либо слишком легко и быстро «улетать».

Программное мышление работает «на автомате», без участия сознания. Наверняка у многих возник вопрос: «Может ли человек управлять своими бессознательными программами?». Да, может. Бессознательные модели и программы управляют психикой ровно до того момента, как они осознаются. Автоматическое действие негативной программы может быть прекращено с момента осознания и у человека появляется возможность управлять собой. Повышение уровня осознанности – главный способ перехода от ментального сна к ментальному бодрствованию.

Краткое описание основных психических программ: моделей «Мир», «Любовь», «Партнерские отношения», «Мужчина», «Женщина»

Модель «Мир»

Это фундаментальная модель, формирующаяся на ранних стадиях внутриутробного развития, возможно даже с момента зачатия. Глубоко бессознательная модель «Мир» оказывает сильное влияние на общее психологическое состояние человека: ощущение себя как части мира и понимание своего места в нем.

Предполагаю, что душа приходит на Землю уже со своими наработанными в прошлом моделями. Продолжение формирования модели «Мир» происходит под влиянием многих факторов: внутриутробное развитие, момент родов, первые годы жизни. Особенно сильно на формирование модели «Мир» влияют отношения с матерью от начала внутриутробного развития и до семи лет. Для ребенка мать олицетворяет весь мир, его образ «куется» под влиянием самого близкого человека.

Модель «Мир» содержит в себе информацию о восприятии мира как среды обитания и своем месте в нем. В случае, если модель «Мир» не имеет негативного содержания, человек чувствует себя относительно комфортно. Отношение к миру, людям и себе может быть открытым, позитивным и доверительным. Эта небольшая группа людей, которая с миром на «ты», склонна к оптимизму и «хроническому» везению. Например, если модель «Мир» «повреждена» и несет в себе страх, то такому человеку мир представляется, как небезопасная среда, где в любой момент может произойти что-то страшное или печальное. Состояния напряжения, недоверия ко всем становятся главными спутниками его жизни.

Если в психической модели «Мир» закодированы гнев, злость, страх и т.п., человек может проявлять агрессивное поведение по отношению ко всему окружающему: людям, обществу, самому себе. В итоге «поврежденная» модель «Мир» проявляется определенными характеристиками мышления и поведения: недоверчивость, подозрительность, тревожность, критиканство, неуверенность в себе, конфликтность, пессимистичность.

В контексте отношений негативное восприятие мира может проявляться широким спектром психологической дисгармонии, начиная от банальной недоверчивости и заканчивая общими пессимистическими установками на жизнь. Любить таким людям очень непросто: неосознаваемые чувства недоверия к миру постоянно держат их в напряжении. В таком состоянии не до «высоких» чувств. Поэтому-то люди с негативным восприятием мира чаще выбирают себе в партнеры людей с подобными взглядами. Такому человеку с негативной позицией трудно найти общий язык с носителем позитивной картины мира, особенно в продолжительных отношениях. Схожесть во взглядах на фундаментальные вопросы служит прочной основой для отношений.

Происхождение модели «Мир»

Модель «Мир» происходит из нескольких составляющих, и самый важный – весь огромный пласт отношений с матерью.

С момента зачатия и далее, в течение всего периода внутриутробного развития, под влиянием матери формируется модель мира. С первых дней жизни мама для ребенка – воплощение огромного малопонятного окружающего мира. Мир – это мама, а мама – это весь мир. Как складываются отношения с матерью, так и с миром. Любой инцидент в отношениях с матерью, особенно в раннем детском возрасте, наносит ущерб образу «Мир». Страхи, гнев и обиды на мать переносятся на мир. Быть миру в восприятии ребенка прекрасным или ужасным, опасным или любящим почти полностью зависит от матери. Родители – это фундамент, на котором мы стоим. Если фундамент хлипкий и ненадёжный, то это впоследствии сказывается метаниями и неуверенностью.

Все дефекты отношения матери к ребенку «записываются» в его программу «Мир» и проявляются во взрослой жизни. Поскольку отношение к миру – это основа социального и биологического выживания, тема отношений с матерью для повзрослевшего человека одна из самых важных. В отношениях с матерью заложена большая часть психического опыта каждого из нас. Если хотите основательно понять себя, сначала загляните в эту сферу, обязательно найдете там много неожиданного и полезного. В практике часто бывает, что поднимаемые на уровень осознанности проблемы в отношениях с матерью вызывают огромное удивление. Представления типа «у меня с мамой все в порядке» «разлетаются в щепки», и на поверхность вылезают глубокие корни проблем сегодняшнего дня.

Психические модели «Любовь» и «Партнерские отношения»

Состояние бессознательных моделей «Любовь» и «Партнерские отношения» также, как и модель «Мир», крайне важно для создания и поддержания здоровых отношений.

В комплексных моделях «Партнерские отношения» и «Любовь» закодирована информация обо всем, что касается темы отношений мужчины и женщины. Эти модели состоят из ряда других моделей и программ: «Мужчина», «Женщина», «Родительская семья», «Семья», «Я – женщина», «Я – мужчина», способность любить, детские травмирующие истории, архитектура родительской семьи, семейно-родовые программы.

Что такое любовь и отношения, например, для мужчины? Из чего складываются его взгляды на любовь, женщину, на то, какими должны быть идеальные отношения? Как раз из тех самых бессознательных моделей. Осознание себя как мужчины – модели: «Мужчина» и «Я – мужчина», «Мир». Влечение к женщине, интерес и отношение к женщине в целом – модели: «Женщина», «Я – мужчина», «Мир», «Родительская семья». Уровень сексуального влечения – модели: «Секс», «Любовь», «Отношения», «Мир».

Я привожу только общую схему системного понимания работы психических моделей. Важна структура: как из психических моделей формируются отдельные паттерны мышления и поведения. Модель «Любовь» определяет восприятие и весь комплекс чувств, эмоций, поведения, связанных с Любовью и отношениями. Как человек воспринимает любовь, умеет ли он/она любить.

Два основных источника, из которых формируется модели «Любовь» и «Отношения»: наследственность и «Архитектура родительской семьи».

Наследственность. Чувства и эмоции, связанные с любовью, а также способность любить передаются по наследству, из материнского и отцовского рода. Проблемы семейного рода встраивают в модель «Любовь» потомка негативное содержание и формируют деструктивные психические программы. Нередко наблюдается такое явление, как блокировка любви по семейному роду. Любовь как жизненная энергия, передается из поколения в поколение, преимущественно по женскому роду. При участии этой энергии формируется способность любить. Если на каком-то этапе семейного рода поток Любви заблокирован, то у потомков будут отсутствовать навыки любить.

Архитектура родительской семьи. Отношение к любви, способность переживать чувства и эмоции, связанные с любовью, ребенок перенимает из родительской семьи. Отношения между матерью и отцом, детьми и родителями все «записывается» в бессознательные модели «Любовь», «Семья», «Отношения». Эмоциональные, психологические особенности семьи, родительские навыки любить глубоко впечатываются в психику ребенка. Повзрослевший ребенок неосознанно повторяет жизненные программы своих родителей, и разрушительные, и созидательные. Если ребенок не видел и не чувствовал в родительской семье любви, душевной теплоты, ласки и нежности, то во взрослом состоянии он стремится строить партнерские отношения по малоэмоциональному и рациональному принципам.

Навыки любить, жить с Любовью девочке передаются преимущественно от матери. Если мать не умеет любить сама, ребенок вырастает без Любви в сердце, т. е. без навыка Любить. В последние годы наметилась тенденция, что отцы проявляют любви больше, чем матери. По моим наблюдениям, особенно с учетом меняющихся отношений полов и их социальных ролей, отец становится значимой фигурой для ребенка уже в первый год жизни. Традиционно отец для ребенка – представитель мужской части населения и социального аспекта мира, то есть все, что касается социальной жизни, исходит от отца. Поэтому в основе моделей «Карьера», «Профессиональная деятельность», «Реализация в социуме» большая доля формируется из образа отца.

Третье или уже четвертое поколение в мир приходят женщины – «папины дочки». Недолюбленные жесткой мамой девочки (про мальчиков отдельная история) больше тянутся к отцу. Для них папа – единственный источник любви в семье. Вместе с отцовской любовью будущие женщины перенимают и мужские шаблоны поведения.

Научится ли в дальнейшем повзрослевший ребенок любить или нет, зависит от природных качеств: интеллекта, уровня развития сознания, культуры, открытости и гибкости ума. В составе модели «Любовь» также содержится информация из моделей «Мужчина», «Женщина», «Мир». Модели «Мужчина» и «Женщина» формируются из нескольких элементов.

Психическая модель «Женщина»

Модель «Женщина» для девочки, как и для мальчика, формируется из отношений с мамой и в результате копирования личности матери.

Женская самоидентификация по поведенческим и глубоко бессознательным каналам передается от матери к дочери. И какие бы не были отношения между ними, копирование неизбежно. Насколько мама осознает себя как женщину, настолько же и дочь будет осознавать свою принадлежность к женскому полу. Если женская идентификация слабовата, то и сфера личной жизни из-за этого может страдать. Все проблемы в отношениях с мамой, начиная от внутриутробного развития, негативно отображаются в бессознательной модели «Женщина». Если мать мальчика не испытывает уважения к отцу, то вне зависимости от отношений сына и мамы, сын вырастет без уважения к себе как к мужчине и выберет себе женщину, такую же, как и мать, не уважающую мужчин. Стандартная схема переноса дефектов родительских отношений на следующее поколение. Отношение отца к матери влияет на содержимое моделей «Женщина», «Семья» и «Архитектура родительской семьи».

Модель «Женщина» также начинает формироваться в самом раннем грудничковом возрасте и, конечно, на основе восприятия и отношений с матерью. Вся история конфликтов дочери и матери закладывается в модель «Женщина» и в модель женской самоидентификации «Я – женщина».

Психическая модель «Мужчина»

Думаете, что модель «Мужчина» формируется и копируется только с отца? О, если бы так, все намного сложнее. Часть модели «Мужчина», действительно, копируется из образа отца и отношений с ним. Кроме этого, в модель «Мужчина» закладывается отношение матери к мужчинам вообще и к отцу, в частности.

У девочки все страхи и обиды на отца встраиваются в сценарии личной жизни будущей женщины. На основе восприятия отца у девочки формируется модель «Мужчина», то есть отношение к мужчинам в принципе. На основе отношений с отцом у мальчика формируется восприятие мужчин и себя как представителя мужского сообщества. Для мальчика модель «Мужчина» имеет большое значение, так как она определяет половую самоидентификацию и самооценку.

В модель «Мужчина», по тому же принципу, как и в модели «Женщина», закладываются все шаблоны отношения матери к отцу. Восприятие мужчины у девочки формируется не только из собственного опыта взаимодействия с отцом, но и из материнского опыта. Как мать относится к мужу, так и будет будущая женщина относиться к мужчинам. Поэтому в целом поведение матери играет огромную роль в жизни будущей женщины. Все мамины «особенности» будут точно скопированы и реализованы. Даже, если у девочки позитивное отношение к отцу, скопированные у матери чувства могут привнести в образ отца негатив. Негативное отношение к отцу девочка копирует у матери и встраивает их в свои психические программы. Часто встречаются ситуации, когда на позитивное отношение ребенка, например, к отцу, накладывается скопированный у родителей конфликт между матерью и отцом. В связи с этим возникает противоречие внутри программы. «Люблю и, вместе с тем, не люблю папу». Также, как и с мужчинами. Знакомая ситуация?!…

Ничто не проходит бесследно. Часть информации остается на уровне сознания, и человек помнит об этом или может легко вспомнить. Наибольшая часть уходит в далекие глубины бессознательного. И там, в виде психических моделей и программ, в тайне от сознания, конструирует жизненные сценарии.