Читать книгу Tüdrukute raamat. Murdeea teejuht - Nina Brochmann - Страница 3

RINNAD

Rinnad võivad suuruse, kuju ja värvi poolest olla väga erinevad. Need võivad olla suured ja pehmed nagu kott-toolid või väikesed ja kõvad nagu ploomid. Mõned rinnad näevad välja nagu suusahüppemäed, teised on aga sisse- või väljapoole pöördunud. Nibud või rinnanupsud, nagu meile meeldib öelda, on samuti erinevad. Mõned on alustassi, mõned ainult sendi suurused. Mõned nibud on tõmbunud sissepoole, teised pööratud väljapoole.

KÕVAD VALULIKUD MÜGARAD

Enamik tüdrukuid avastab, et murdeeas hakkavad esimesena muutuma rinnad. Kõigepealt paisuvad rinnanibud. Rinnanibu all on tunda kõva valulik mügar, mida saab sõrmedega veidi liigutada. Sageli on seda alguses tunda vaid ühel pool. Kui rinnad ja rinnanibud kasvavad, võib olla ebamugav magada kõhuli või kanda vastu keha hõõrduvaid riideid. Valus on ka siis, kui keegi kogemata sulle vastu rinda müksab.

KUIDAS RINNAD KASVAVAD?

Sellest ajast, kui naha alla ilmuvad esimesed kõvad mügarad, ja enne, kui neist valulikest mügaratest midagi edasi saab, kulub tavaliselt mõni kuu. Need hakkavad natuke laienema, nii et sa võid rinnanibu ümber tunda ja näha kerget paisumist. Kasvamine jätkub samal moel ja umbes paari aasta pärast on sinu rinnad välja arenenud. See, kui suureks nad kasvavad, sõltub pärilikkusest. Mõnedes peredes on naised suurte, teistes jälle väikeste rindadega.

Üsna tavaline on, et üks rind on teisest suurem, ning see erinevus on eriti nähtav just murdeeas, edaspidi see kaob. Enamikul naistest on üks rind ikkagi veidi suurem kui teine. Mingil põhjusel on sageli suurem vasakpoolne rind.

Saa tuttavaks minu kolmanda rinnaga

Kõigil inimestel on rinnanibud. Enamikul on neid kaks, üks kummalgi pool. Aga kas teadsid, et enam kui ühel protsendil inimestest on sündides kolm (või rohkem) nibu? Lisanibu on tavaliselt kas otse tavalise rinnanibu kohal, nibu ja kaenlaaluse vahel või otse rinnanibu all kõhul. Lisanibu näeb tavaliselt välja nagu sünnimärk, aga vahel võib see murdeeas kasvama hakata ja rinnaks areneda. See eemaldatakse tavaliselt väikese operatsiooniga.

Kolmanda rinnanibu põhjuseks on asjaolu, et loote arengu käigus võib meie kõhule kasvada palju nibusid nagu meie loomadest sõpradel kassidel ja koertel. Lisanibu on justkui meeldetuletus sellest, kust me pärineme: loomariigist.

RINNANIBUD

Rinnanibud võivad olla väga erinevat värvi alates mustast kuni läbikumava heleroosani. Enamik rinnanibusid ulatub nahapinnast veidi kõrgemale, mõned nibud on aga hoopis sissepoole tõmbunud. Sellised nibud võivad aja jooksul suunda muuta ja väljapoole pöörduda. See, et rinnanibud teineteisest erinevad, on tavaline. Kellegi kehapooled ei ole täiesti sümmeetrilised, see tähendab ühesugused.

Rinnanibud on tavaliselt pehmed ja lõdvad, aga vahel võivad need muutuda kõvaks. Siis tõusevad need rohkem esile. Nibud muutuvad kõvaks erineval põhjusel. Näiteks külmast, lapse rinnaga toitmisel, siis kui oled erutatud või kui keegi sind kõditab ja ka siis, kui sul on külmavärinad.

AREOOL

Rinnanibu ümbritsev tumedam ring on saanud ladina keelest pärit kaunikõlalise nimetuse areool, mis tähendab nibuvälja. Murdeeas kasvab see laiemaks ja sageli tõmbuvad nii nibuväli kui ka rinnanibu tumedamaks. See sõltub sinu nahavärvist ja nibuvälja algsest toonist. Kui murdeeas hakkavad intiimpiirkonnas ja kaenla all kasvama tugevamad karvad, võivad üksikud pikad ja tugevad karvad ilmuda ka nibuvälja serva.

MILLEKS MEILE RINNAD?

Noorena huvitab meid sageli pigem see, millised rinnad välja näevad. Aga rinnad ei ole ainult ilu pärast. Neil on ka täiesti praktiline otstarve. Meie, inimesed, oleme imetajad ja nagu teistel imetajatel, on ka meie rinnad ehk piimanäärmed järglaste imetamiseks.

Kui rinnad on kasvamise lõpetanud, võid sa neid mudides tunda suuremaid mügaraid ja isegi tükke. Paljud tüdrukud, kellega me oleme rääkinud, on küsinud, kas need mügarad on ohtlikud, aga tegelikult on need täiesti ohutud. Sellised mügarad on meil kõigil. Need on rasvakihiga ümbritsetud piimanäärmed ja -juhad.

Piima tootmist juhivad ajus paiknevad hormoonid ja kui sa kunagi rasedaks jääd, hakkavad need näärmed suurenema, et olla valmis toitma sinu last piimaga, mis väljub sinu rinnanibudest tillukeste kanalite kaudu. Hormonaalsüsteem on nii tundlik, et juba oma imikule mõtlemine võib panna piima rindadest välja voolama.

RINNAMURED

Rinnad on võrratud, kuid võivad põhjustada ka muresid. Mõnede tüdrukute rinnad on nii suured, et neid on sõna otseses mõttes liiga raske kanda. Siis võivad tekkida valud õlgades, kaelas ja seljas. Seljalihased väsivad raskete rindade kandmisest. See on umbes sama, nagu kanda kogu aeg kaasas rasket seljakotti, ainult et rinnal. Tavaliselt aitab hea ja tuge pakkuva rinnahoidja kandmine.

Poisid ja rinnad

Naised ja mehed on sarnasemad, kui sa arvad. Murdeeas hakkavad rinnad kasvama umbes pooltel poistest. Seda nimetatakse günekomastiaks. Poistel hakkavad rinnad kasvama, sest murdeeas on nende veres rohkem hormoone. Enamikul poistest tõmbuvad rinnad siiski paari aasta jooksul iseenesest tagasi.

Mõnede jaoks muutub aga olukord nii häirivaks, et nad võivad rindade vähendamiseks vajada operatsiooni. Sellist operatsiooni nimetatakse rinnavähendusoperatsiooniks.

Pole olemas mingit kindlat piiri, millal on rinnad liiga suured. Mis on ühe jaoks liiga suur, võib teise jaoks olla täpselt paras. Operatsioonivajadus sõltub sinust ja sinu murest.

Näiteks on maailma suurimate loomulike rindadega naine Annie Hawkins öelnud, et ta ei teeks kunagi operatsiooni ja tema rinnad pole seljale kunagi valu teinud.

Mõnede arvates on nende rinnad liiga väikesed. Kas siis ülejäänud keha suhtes või võrreldes sõbrannade rindadega. Sellised mõtted on murdeeas tavalised, aga enamikul inimestest lähevad need vanemaks saades mööda. Mõnikord need mõtted siiski ei kao. Rahulolematus võib kasvada nii suureks, et isegi täiskasvanuna ei julgeta kellegagi suhet luua või koos teistega pesemas käia. Sellisel juhul on mõned naised otsustanud oma rindu suurendada operatsiooniga, mille käigus pannakse rindadesse keedusoolalahuse või silikooniga täidetud kotikesed.

Rindade muutmist operatsiooni abil nimetatakse plastiliseks kirurgiaks. Kui rinnad tekitavad tõsiseid füüsilisi või psüühilisi probleeme, katab operatsioonikulud riik. Aga kui rindade suurendamise või vähendamise ajendiks on iluideaalid, tuleb selle eest maksta ise.

Norras on seadus, mis ütleb, et meditsiiniliste küsimuste puhul peab inimene oma keha puudutavate otsuste langetamiseks olema vähemalt 16-aastane. Välimuse muutmiseks tehtava plastilise operatsiooni jaoks peab olema 18-aastane või vanem. See on vajalik sellepärast, et olla välise survega toimetulemiseks piisavalt karastunud, ja ka sellepärast, et mitte kõik ei suuda teismelisena operatsiooni tagajärgi mõista. Kuna murdeeas on enesehinnanguga seotud probleemid üsna tavalised, on seaduse mõte kaitsta tüdrukuid otsuste eest, mille tagajärgi võidakse hakata hilisemas elus kahetsema.

RINNAHOIDJA: KAS KASUTADA VÕI MITTE?

Rinnahoidja eesmärgiks on rindade toetamine. See, kas sa üldse soovid rinnahoidjat kasutada või millist rinnahoidjat sa eelistad, on puhtalt maitse küsimus. Valikud sõltuvad ka kultuuriruumist. Me peame silmas seda, et meid kõiki mõjutab mingil määral see, mida teised inimesed meie ümber teevad ja mõtlevad. Meie kultuuriruumis on rinnahoidja kandmine tavaline. Sellepärast võivad mõned naised tunda survet kanda rinnahoidjat, et teistest mitte eristuda.

See, kas sa kasutad rinnahoidjat või mitte, ei mõjuta su rindade välimust. Rinnahoidjast loobumine ei muuda rindu rippuvaks! Ja liiga kitsas rinnahoidja ei takista rindade kasvamist.

ERINEVAT TÜÜPI RINNAHOIDJAD

Paljud naised loobuvad rinnahoidjast, sest nad tunnevad end ilma selleta vabamalt ja mugavamalt. Mõned kannavad rinnahoidjat, et kaitsta nibusid hõõrdumise eest ja et rinnad liikumise ajal ei rappuks. Teised kannavad rinnahoidjat selleks, et rindu tõsta, vormida või et nibud riiete alt välja ei paistaks.

On olemas palju erinevat tüüpi rinnahoidjaid. Mõned vajutavad rinna lamedamaks ja pakuvad head tuge, nagu näiteks spordirinnahoidjad. Teised rinnahoidjad on aga nii pehmed ja elastsed, et võid selle kandmise peaaegu et unustada.

Lisaks on veel tugikaarte, polsterduse või lisapadjakestega rinnahoidjad, mis tõstavad rindu või muudavad need näiliselt suuremaks. Enamik rinnahoidja kandjatest valib rinnahoidja vastavalt olukorrale. Kõige olulisem on leida endale sobiv rinnahoidja, mis oleks mugav ja meeldiks sulle ka välimuse poolest.

Sobiva rinnahoidja valimine

Rinnahoidjate suurused koosnevad numbrist ja tähekombinatsioonist, näiteks 70A või 85D.

Rinnahoidja suuruse leidmiseks pead võtma oma rinnaümbermõõdu kahest kohast: esiteks rinna alt ja siis rinna kõrgeima koha pealt. Rinnaalune ümbermõõt on sobiva rinnahoidja number, samas kui rinna pealt võetud mõõt näitab, millise tähe ehk korvisuuruse peaksid valima.

Paljud arvavad, et korvi suurus on alati sama ega sõltu rinnakorvi ümbermõõdust, näiteks et suuruste 75B ja 90B B-korv on sama suurusega. See ei vasta tõele. Korvi suurus sõltub rinnahoidja numbrist ja seda tuleb kontrollida tabelist. Sobiva korvisuuruse aitab välja selgitada selleks mõeldud tabel. Kõigis rinnahoidjaid müüvates poodides on tabelid, mida sa saad oma suuruse leidmiseks kasutada. Kui sinu arust on sobiva suuruse väljaselgitamine keeruline (meie meelest on), siis võid alati poes abi paluda. Paljudes poodides pakutakse abi ka mõõtmisel.

Oluline on valida rinnahoidja, mis istub seljas hästi, ei pigista ega jäta nahale rante. Suurte rindade puhul tuleks valida lisatoestusega rinnahoidja. Sellisel rinnahoidjal on sageli laiad õlapaelad ja tugikaartega korvid.