Читать книгу Вкус моего голода - Нина Любимова - Страница 15

***

В офисе я выпила стакан теплой воды с лимоном – обмануть желудок. После подписи договора что-нибудь поем, перекушу чем-то легким. Фруктами, например. Интересно, что сегодня привезли на кухню? Надо все-таки узнать у Марка, кто занимается поставками и наполнением кухни. Пусть заказывают побольше фруктов. Еще можно нарезать сельдерей, морковь – тоже вкусно и красиво. И полезно. В отличие от этих мерзких конфет и печенья. Надеюсь, сегодня заказали что-нибудь очень полезное, например, клубнику. В ней очень много витамина С и антиоксидантов. После зимы организму нужна чистка. Да организму всегда нужна чистка.

Может, устроить себе не просто фруктовый день, а детокс-день? И вместо фруктов и овощей пить свежевыжатые соки? Да, я так и сделаю. Это отличная идея! Спа, детокс – отличные выходные. Почему я раньше не додумалась до этого? Это же гениально! Вместо всех этих тусовок с алкоголем, после которых мне плохо, вместо зажоров, после которых мне тоже плохо, я могу помочь себе стать лучшей версией себя.

В понедельник не придется устраивать разгрузочный день и бояться, что обделаюсь прямо по пути к унитазу на работе. Тогда в воскресенье встану на весы, посмотрим, сколько я сбросила! Чувствую, как дрожь пошла по телу от предвкушения взвешивания. Постараюсь об этом забыть. Иначе не удержусь, встану вечером на весы и расстроюсь. Потому что вечером вес никогда не бывает настоящим. Ведь к вечеру я уже пила, ела, какие там весы. Не просто так взвешивают натощак.

Настроение сразу же поднялось. Какая я молодец!