Читать книгу Вкус моего голода - Нина Любимова - Страница 17

***

Второй договор был подписан быстро и с довольным лицом. Со второй клиенткой повезло – молодая женщина, которая покупала квартиру в ипотеку. Женщина выглядела небогато, а квартира была однокомнатной, но счастья в ее глазах и лице было столько, что я ей даже позавидовала. Я не помню, когда была последний раз так счастлива. Наверное, когда весы показали пятьдесят килограммов первый раз. Глядя на эту женщину, мое настроение немного изменилось. Я даже искренне улыбнулась ей. Интересно, сколько она копила на первый взнос и в чем себе отказывала? И отказывала ли она себе в еде, чтобы накопить на жилье? Я когда-то отказывалась от приемов пищи, чтобы отложить деньги на новый телефон, платье, или поход в салон красоты. Сейчас мне это не нужно, но тогда очень помогало худеть.

Я опять хочу есть. Какая же ты, Вика, прожорливая! Ненавижу это состояние и одновременно люблю. Ведь урчащий живот – это признак сжигания жира. Потому что организм уже не может ждать еду и берет энергию из жира. Не из мышц, а именно из жира. Потому что мышцы у меня всегда стимулируются. Даже когда я просто сижу, я делаю вакуум для живота и напрягаю ягодицы. Но с другой стороны, если еще сильнее терпеть, тогда организм испугается, что начался плохой период и начнет замедлять обмен веществ. Вроде бы я соблюдаю баланс. Поем дома, ничего страшного.

Перед тем, как уйти домой, посмотрела в ежедневник. Встреч было больше, чем обычно – и здесь баланс. Я представляю, как завтра буду носиться по всем клиентам. Времени поесть не будет, надо будет сделать себе смузи или что-то подобное, чтобы организм не пугался. И, быть может, я увижу отвес в воскресенье. Конечно, объективно, мой вес не такой и большой, с учетом того, что у меня есть мышцы. Я вешу пятьдесят килограммов, но мне хочется сорок пять. Я думаю, что в сорок пять я была бы идеальной. И после того, как я похудею до сорока пяти, я могла бы наращивать мышцы, чтобы выглядеть еще более стройной, несмотря на вес. Если сейчас начать активно растить мышцы, тогда я буду выглядеть больше и весить еще больше.

Конечно, мне пришлось бы меньше есть или я могла бы разогнать обмен веществ и заниматься спортом еще больше. Или вообще стать вегетарианкой. Да, это было бы здорово, но как же я без белка? Главного строителя мышц!

Или, можно стать сыроедкой, но есть мясо (не сырое, конечно же) и пить кофе с молоком. Не совсем то, но основа рациона – сырые фрукты и овощи. Там много витаминов и клетчатки – это полезно. Посмотрим, что мне даст в итоге день спа и буду решать исходя из этого, как худеть дальше.

Я добьюсь своего, чего бы мне это ни стоило.