Читать книгу Кризис среднего возраста по-женски_ - Нина Витальевна Василец - Страница 2

Для женщины кризис среднего возраста является самым тяжёлым.

В это время появляются первые признаки увядания – морщинки, сухость кожи, ухудшается качество ногтей и волос. Физическое состояние осложняется набором веса, повышенной утомляемостью и невозможностью полностью восстановиться во время ночного отдыха, недомоганиями, обостряются имевшиеся ранее хронические заболевания. Не даёт покоя мысль что молодость ушла, и с этим ничего нельзя поделать.

Всё это усугубляет психологический дискомфорт: частая перемена настроения, апатия и, как следствие, снижение работоспособности.

Естественным образом появляются проблемы в отношениях. Раздражает всё. И сдерживаться очень трудно. В эти эмоциональные качели хочешь ты того или нет, оказывается втянут и партнёр тоже. Но ведь и его терпение не безгранично. А, учитывая, что женщина в это время чаще всего оглядывается назад и обнаруживает, что по большому счёту мало что в жизни сбылось как хотелось, часть вопросов задаются партнёру. Да что там часть – чаще всего именно с ним и связывается крушение собственных надежд: не обеспечил, не помог, не поддержал…

Отношения на грани разрыва – дети выросли, муж отдалился. Столько времени и сил потрачено. Никакие попытки вернуть страсть в отношения и близость с детьми не помогают. Надо было не так, но теперь уже поздно. Остаётся только привыкать к одиночеству.

И вот тут на первый план выходит такое щемящее «я ничего не достигла» – я прожила чужую жизнь, а для себя ничего не успела, не достигла чего-то важного. Времени мало, а я уже не знаю, чего хочу. Да и есть ли смысл теперь уже хотеть? Неужели это и был мой потолок? Впереди пустота и отчаяние.