Читать книгу Der Weg des Wassers: Warum dir alles zufließt, wenn du endlich loslässt - Norman Brenner - Страница 201

Im Gegenteil: Wenn ich etwas aus meinem Leben verbannen möchte, widme ich ihm so viel Energie und Aufmerksamkeit, dass ich es dadurch noch auf ein Podest stelle und es in meinem Leben halte. Der Wunsch, ein Gefühl, eine Angst, ein Verhaltensmuster oder irgendetwas anderes aus unserem Leben zu verbannen, führt nur dazu, dass wir dieser Sache noch mehr Aufmerksamkeit widmen und sie damit wachsen lassen. Denke an die Wirkung von negativen Gedanken und Vermeidungsstrategien in unserem Unterbewusstsein: Die Verneinung wird nicht wahrgenommen und genau das Gegenteil passiert: Du fokussierst dich auf den Gegenstand, den du loslassen willst, und hältst damit noch mehr fest.