Читать книгу Саморазвитие и самосовершенствование – путь к внутреннему счастью - Оксана Тотем - Страница 5

Саморазвитие – это стремление стать гармоничной личностью. Гармония достигается, если работать над всеми направлениями – или над всеми сферами жизни.

Любой человек существует на четырех уровнях одновременно:

– физический;

– эмоциональный (социальный);

– интеллектуальный;

– духовный.

Равномерное развитие всех четырех уровней поможет сделать жизнь по-настоящему гармоничной, а личность – развитой.

Игнорирование одного или нескольких уровней делает личность и ее жизнь однобокой. Проблемы на всех четырех уровнях способны привести к серьезной беде. Например, такие трудно поддающиеся корректировке болезни как алкогольная и наркотическая зависимость, расстройства пищевого поведения, серьезные психические приобретенные заболевания рождаются на стыке всех четырех уровней. Когда разлад одновременно носит физическую, социальную, интеллектуальную и духовную основу.

Только уделяя одинаковое внимание всем четырем уровням, равномерно развивая их, можно достичь гармонии с собой и окружающим миром. А значит – стать по-настоящему счастливым человеком.