Храп перетворює кожну ніч на пекло. Практично всі подружжя страждають від хропіння одного з пари. Найчастіше хроплять чоловіки. Але причини появи недуги в чоловіків і жінок однакові. Протягом чотирьох років я тестував різні методи лікування, випробувавши на собі їх дію, а скоріше бездіяльність. Результатом стала власна методика. Тільки пересвідчившись у її дієвості, я написав книжку. Подяка моїй дружині. Через її наполегливість я віднайшов спосіб побороти храп. Це було нелегко. Дотримуючись моєї методики та усунувши дію головних факторів, що провокують хропіння, ви зразу отримаєте ефект. Моя книга адресована сімейним парам. Чоловікам та дружинам. Саме дружина може спонукати чоловіка турбуватись про власне здоров’я та повноцінний сон у родині. Покажіть чоловіку мою книжку. Хропіння можна позбутись! Слова моєї тещі у заголовку про тестя стали для мене найкращою мотивацією. Він ніколи не хропів і в нього був один секрет. Я від вас секретів не маю.
Оглавление
Олександр Ільящук. Храп, або Одному таке було – пройшло, і тобі пройде
Вступ
Що робити?
Основні причини храпу
Моя методика
«Ця музика мені знайома, але треба прискорити темп» (З фільму «П'ятий елемент»)
Пісня без слів буває, а як щодо пісні без звуку?
Два види хропіння. Доповнення до методики
Післямова
Про себе
Таблиці «слів» «пісні»
Отрывок из книги
Якщо ви тримаєте цю книжку, тема вас зацікавила.
Імовірно, що поради в інтернеті, які передруковують з одного сайту інші, Ви вже спробували. Дуже добре, якщо ви протестували на собі так звані «чудодійні» краплі, кліпси, капи, підв’язки та інший мотлох. Зараз не буду те все перераховувати.
.....
Не панікуйте. Як каже моя теща: «Одному таке було – пройшло, і тобі пройде». :-)
