Оглавление
Ольга Демиург. Альбом по нейрографике: Алгоритм снятия ограничений. Практическая психология. Рисуй, чтобы Жить!
Благодарности
I. Знакомство с нейрографикой
Кисть руки как орган речи
ЧТО ТАКОЕ НЕЙРОГРАФИКА И ЗАЧЕМ ОНА НУЖНА?
КАК ФОРМИРОВАЛСЯ МЕТОД НЕЙРОГРАФИКА
КАК РАБОТАЕТ МЕТОД НЕЙРОГРАФИКа?
II. Альбом по нейрографике. Алгоритм снятия ограничений
Как работать с альбомом
Ольга Демиург PhD, к.п.н
Глава 1. Базовый алгоритм и базовые элементы рисования
Часть 1. Активы нейрографики*
1.НЕйрографическая линия
Упражнение 1. Первая Нейрографическая Линия
Упражнение 2. Моя нейрографическая линия
Часть 2. Сопряжение или «Скорая помощь»
Упражнение 3. «Рисуем нейроны»
Упражнение 4. Вернитесь в упражнение 2 и скруглите все пересечения
Часть 3. Композиция в алгоритме снятия ограничений
Упражнение 5. Мой «выброс»
Глава 2. Алгоритм снятия ограничений
1. Тема Работы
2. Композиция. «Выброс»
Упражнение 6. «Выброс: выношу эмоции на лист.». Максимально по мощности выплеска
3. Сопряжение или скругление. Упражнение 7. А теперь все скругляем, ничего не дорисовывая!
4. Интеграция в целостное восприятие
Упражнение 8. «Растворить фигуру в фоне»
Упражнение 9. «Большие фигуры»
5. Архетипирование
Упражнение 10. Вернитесь в упражнение 6 и сделайте архЕтипирование
6. Линии поля
Упражнение 11. Нарисуйте Линии поля
7. Фиксация результата
Упражнение 13. ИНтроспекция. Опишите свои состояния по ходу работы, какие изменения произошли
Упражнение 12. Фиксация результата. Принятие решения
Первая самостоятельная работа
Что дальше?
Отрывок из книги
Благодарю Павла Пискарева, автора метода «Нейрографика», коллег Оксану Токареву, Веру Дурневу, Алену Левину, Наталью Юрилину, Ольгу Шувалову за поддержку проекта!
Благодарю всех, кто обучался на курсе «Пользователь» в Школе Нейрографики с Ольгой Демиург.
.....
Рисунок выполняет две основные функции. Во-первых, он опосредует субъективные эмоциональные переживания, которые по тем или иным причинам не могут быть выражены спонтанно и адекватно. Во-вторых, рисунок является средством передачи информации. Но порой нам, людям цивилизованным и далеким от примитивного мышления, бывает трудно точно установить, имеем ли мы дело с «чистым» рисунком, воплощением эмоции, или же с «письмом», сообщением. Иногда имеет место смешение.
Метод рисуночных тестов построен на теории психомоторной связи. Для регистрации состояния психики используется исследование моторики (в частности, моторики рисующей доминантной правой руки, зафиксированной в виде графического следа движения, рисунка). По И. М. Сеченову, всякое представление, возникающее в психике, любая тенденция, связанная с этим представлением, заканчивается движением.
.....
